Avaluació Contínua: Memòria, Atenció i Mindfulness

Psicologia de l'Atenció i la Memòria · 1r curs · Grau en Psicologia · Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Pràctica de Psicologia de l'Atenció i la…

Psicologia de l'Atenció i la Memòria · Universitat Oberta de Catalunya · Grau en Psicologia · 1r curs

7 problemes · Sistemas de memoria: memorias sensoriales, memoria de trabajo y memoria a largo plazo · Recuperación y olvido · Representación y organización del conocimiento · Codificación: niveles de procesamiento e hipótesis alternativas · Atención dividida, recursos atencionales y control ejecutivo · Patologías de la memoria · Desarrollo y envejecimiento de la atención y la memoria

Pregunta 1.a. Com explicaria el funcionament cognitiu de les persones amb depressió pel que fa a la interpretació negativa…

Sistemas de memoria: memorias sensoriales, memoria de trabajo y memoria a largo plazo

Pregunta 1. Memòria en depressió i ruminació

Atesos els models teòrics sobre els sistemes i subsistemes de memòria humana, responeu de manera raonada a les qüestions següents:

a.

Com explicaria el funcionament cognitiu de les persones amb depressió pel que fa a la interpretació negativa del passat, present i futur, així com l'aparició de la ruminació obsessiva, a partir de la interacció entre sistemes de memòria?

Enunciado: Pregunta 1.a

Pregunta 1.b. Quines variables que incideixen en la recuperació i el record adquireixen una rellevància especial en…

Recuperación y olvido

Pregunta 1. Memòria en depressió i ruminació

Atesos els models teòrics sobre els sistemes i subsistemes de memòria humana, responeu de manera raonada a les qüestions següents:

b.

Quines variables que incideixen en la recuperació i el record adquireixen una rellevància especial en individus vulnerables a desenvolupar un quadre depressiu?

Enunciado: Pregunta 1.b

Pregunta 2. Detalleu sota quins formats de representació mental es troben codificats i organitzats els continguts…

Representación y organización del conocimiento

Pregunta 2. Formats de representació dels continguts negatius

Des de l'enfocament de la Teràpia Cognitiva Basada en el Mindfulness (MBCT), es postula que la propensió a caure en la depressió davant la tristesa rau en l'accés fàcil a continguts negatius (actituds, records i pensaments).

Detalleu sota quins formats de representació mental es troben codificats i organitzats aquests continguts en el sistema de memòria d'aquestes persones.

Enunciado: Pregunta 2

Pregunta 3. Justificar a partir de com a mínim un model teòric de la codificació de la memòria per què la ruminació és…

Codificación: niveles de procesamiento e hipótesis alternativas

Pregunta 3. Models de codificació i efectes de la ruminació

Segons Segal, Williams i Teasdale (2017), la ruminació obsessiva constitueix una estratègia d'afrontament totalment contraproduent davant la depressió.

Seleccioneu com a mínim un model teòric de la codificació de la memòria i apliqueu-lo per justificar teòricament per què la ruminació resulta perjudicial i reforça el malestar en comptes de mitigar-lo.

Enunciado: Pregunta 3

Pregunta 4. Pregunta 4: Determinar i justificar quin tipus d'atenció s'entrena en mindfulness (dividida o selectiva), i…

Atención dividida, recursos atencionales y control ejecutivo

Pregunta 4. Atenció entrenada en mindfulness i models atencionals

En la Teràpia Cognitiva Basada en el Mindfulness s'entrena la capacitat d'atendre el moment present de forma intencional i sense emetre judicis de valor.

a.

Quin tipus d'atenció s'està estimulant i entrenant de manera prioritària en aquest procediment? Justifiqueu la resposta.

b.

Trieu un model d'atenció que resulti adient per explicar de quina manera la pràctica continuada permet identificar els pensaments automàtics i redirigir el focus atencional cap a l'ancoratge en la respiració.

Enunciado: Pregunta 4

Pregunta 5. Pregunta 5: Elaborar un text divulgatiu i empàtic adreçat a la família d'una persona gran per explicar quins…

Patologías de la memoria

Pregunta 5. Text divulgatiu sobre memòria en envelliment patològic

Imagineu que inicieu una intervenció psicoeducativa amb una família que observa símptomes preocupants en la seva mare anciana (per exemple: repeteix freqüentment les mateixes preguntes, no recorda haver conegut una veïna fa pocs dies, però en canvi relata amb detall vivències de la seva joventut com el retorn de la guerra del seu pare, sap fer ganxet o utilitzar els electrodomèstics habituals).

Elaboreu un text breu de to divulgatiu, empàtic i clar (sense tecnicismes innecessaris), orientat als fills, on s'expliqui quins sistemes de memòria es troben alterats pel procés d'envelliment patològic i quins es mantenen preservats, recolzant-vos en els exemples de la seva vida diària.

Enunciado: Pregunta 5

Pregunta 6. Pregunta 6: Proposar i justificar tècniques i estratègies d'optimització de la memòria per a dues activitats…

Desarrollo y envejecimiento de la atención y la memoria

Pregunta 6. Estratègies de millora de memòria per a activitats quotidianes

La família demana el vostre assessorament perquè la mare pugui preservar la seva autonomia en dues tasques concretes que per a ella són vitals:

a.

Fer la compra de manera autònoma sense errors: evitar repetir la compra d'articles innecessaris o oblidar els que realment li falten.

b.

Comentar notícies d'actualitat: retenir un parell de fets d'interès succeïts durant la setmana per poder conversar-ne el diumenge amb els seus fills.

Enunciado: Pregunta 6

Resuélvelo aquí mismo: corrección automática, pistas y solución paso a paso.

Més apunts de Psicologia de l'Atenció i la Memòria

Exàmens, temes i apunts de Psicologia de l'Atenció i la Memòria