Timed Up and Go en el EIR
Ha salido en 3 preguntas de 3 EIR (2019-2025): 1 sobre la escala y 2 como opción incorrecta. Aquí tienes qué mide, sus ítems, cómo se interpreta, las preguntas oficiales resueltas y un minitest.
Qué mide
Prueba de ejecución que mide la movilidad funcional básica (levantarse, caminar, girar y sentarse) en personas mayores; se usa para el riesgo de caídas y la detección de fragilidad.
- Origen: Podsiadlo D y Richardson S, 1991 (Journal of the American Geriatrics Society): versión cronometrada del «Get-up and Go» de Mathias, Nayak e Isaacs (1986), que se puntuaba por observación de 1 a 5.
- Quién y cuándo: Atención Primaria y geriatría. En el consenso del SNS es una alternativa a las pruebas preferentes para detectar fragilidad.
- También llamada: TUG, Test «Levántate y anda» cronometrado, Timed Get Up and Go, Prueba levántate y anda
Ítems del TUG
| Ítem | Puntos |
|---|---|
| Levantarse, caminar 3 m, girar, volver y sentarse Silla con reposabrazos; puede usar su ayuda técnica; 1 intento de prueba y 2 cronometrados | segundos |
Cómo se puntúa
Se registra el tiempo en segundos. Más tiempo = peor movilidad y más riesgo. Dura 1-2 minutos.
Puntos de corte e interpretación
| Puntuación | Interpretación |
|---|---|
| ≤ 12 s | No frágil (consenso del SNS, actualización de 2022 y 2026) |
| > 12 s | Alta probabilidad de fragilidad (consenso del SNS, 2022 y 2026) |
| ≥ 20 s | Riesgo elevado de caídas (EIR 2019) |
Claves para el EIR
- Recorrido: silla con reposabrazos → 3 m → giro → vuelta → sentarse.
- El riesgo elevado de caídas empieza en 20 segundos (EIR 2019).
- Ojo con el cambio: el consenso de 2014 usaba ≥ 20 s para fragilidad; desde 2022 es > 12 s.
- Es una sola prueba cronometrada: no combina equilibrio, marcha y levantarse 5 veces de la silla (eso es el SPPB) y no es la prueba preferente del cribado.
- No confundir con el Get-up and Go original, que se puntuaba de 1 a 5 por observación.
En qué EIR ha salido
En 3 preguntas de 3 EIR (2019-2025): 1 sobre la escala y 2 como opción incorrecta. EIR 2025, EIR 2023, EIR 2019.
Minitest: TUG en 2 casos
1. En el Timed Up and Go, ¿qué distancia camina la persona antes de girar y volver a la silla?
- 3 metros
- 4 metros
- 6 metros
- 10 metros
Ver respuesta
Respuesta correcta: 3 metros. Se levanta de una silla con reposabrazos, camina 3 m, gira, vuelve y se sienta. Los 4 m son de la prueba de velocidad de la marcha.
2. Mujer de 77 años con Barthel de 100 que tarda 15 s en el TUG. Según la actualización del consenso de fragilidad del SNS, ¿cómo se interpreta?
- Riesgo elevado de caídas, porque supera los 10 s
- Normal, porque está por debajo de 16 s
- No frágil, porque no llega a 20 s
- Alta probabilidad de fragilidad
Ver respuesta
Respuesta correcta: Alta probabilidad de fragilidad. Desde la actualización de 2022, TUG > 12 s = alta probabilidad de fragilidad. El corte de ≥ 20 s era el de 2014 y marca riesgo elevado de caídas.
Preguntas oficiales del EIR con TUG
EIR 2019 · pregunta 28
Pregunta sobre la escala
Respecto a la prevención de caídas en las personas ancianas, en el test de “levántate y anda” cronometrado, el valor mínimo a partir del cual se considera elevado riesgo de caídas es:
- 10 segundos.
- 20 segundos.
- 30 segundos.
- 40 segundos.
Ver respuesta
Respuesta correcta: 20 segundos.
EIR 2025 · pregunta 107
Aparece como opción incorrecta
¿Qué instrumento de detección precoz y valoración de la fragilidad combina pruebas de equilibrio, velocidad de la marcha y levantarse y sentarse de la silla?:
- Test de "Levántate y Anda" cronometrado.
- Escala Frail.
- Escala de Tinetti.
- Short Physical Performance Battery (SPPB).
Ver respuesta
Respuesta correcta: Short Physical Performance Battery (SPPB).
EIR 2023 · pregunta 48
Aparece como opción incorrecta
¿Cuál de las siguientes es una prueba de ejecución a utilizar de forma preferente para la detección precoz de fragilidad en la consulta de la enfermera de familia?:
- Prueba Corta de Desempeño Físico o Short Physical Performance Battery (SPPB).
- Prueba levántate y anda seriado o Test Get Up and Go.
- Escala SHARE-FI.
- Escala FRAIL.
Ver respuesta
Respuesta correcta: Prueba Corta de Desempeño Físico o Short Physical Performance Battery (SPPB).
Fuente de la ficha: Podsiadlo y Richardson, J Am Geriatr Soc 1991;39:142-8; Mathias, Nayak e Isaacs, Arch Phys Med Rehabil 1986; Ministerio de Sanidad, Documento de consenso sobre prevención de fragilidad y caídas en la persona mayor (2014), anexo 4, y actualizaciones (2022 y 2026). Revisada el 2 de noviembre de 2026.
Temas del EIR donde sale
- Enfermería geriátrica · 1 pregunta con TUG
Practica el EIR por temas · las 3.482 preguntas oficiales con la respuesta explicada, y el simulacro EIR 2027 con las preguntas previstas de cada tema. Todo sobre el EIR.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas veces ha salido el Timed Up and Go en el EIR?
3 veces, en 3 EIR: 2019, 2023 y 2025 (1 sobre la escala y 2 como opción incorrecta). Contamos las preguntas oficiales en las que sale, como tema o como opción.
¿Qué mide el Timed Up and Go?
Prueba de ejecución que mide la movilidad funcional básica (levantarse, caminar, girar y sentarse) en personas mayores; se usa para el riesgo de caídas y la detección de fragilidad.
¿Cómo se puntúa el Timed Up and Go?
Se registra el tiempo en segundos. Más tiempo = peor movilidad y más riesgo. Dura 1-2 minutos.
¿Cuáles son los puntos de corte del Timed Up and Go?
≤ 12 s: No frágil (consenso del SNS, actualización de 2022 y 2026). > 12 s: Alta probabilidad de fragilidad (consenso del SNS, 2022 y 2026). ≥ 20 s: Riesgo elevado de caídas (EIR 2019).
No confundir: otras escalas de funcionalidad, caídas y fragilidad
SPPB · Barthel · Lawton y Brody · Katz · FRAIL · Tinetti · Downton · SarQoL · Todas las escalas del EIR