Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos

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APUNTES DESARROLLO EN LA ADOLESCENCIA, MADUREZ Y SENECTUD Grado en Psicología Universidad de Barcelona AprenAI 2026-2027 Apuntes de psicología del envejecimiento: delimitación de la vejez, demografía en España, modelo SOC de Baltes, Rowe y Kahn y envejecimiento activo de la OMS.

APREN.AI Índice 1 Aproximación a la Vejez y Ámbitos de Aplicación La psicología del desarrollo aplicada a las etapas avanzadas Criterios para delimitar la vejez: umbrales fijos versus móviles Heterogeneidad interna en la etapa sénior 2 Demografía del Envejecimiento y Brechas Socioculturales Sobreenvejecimiento y feminización demográfica Vulnerabilidad civil y brecha tecnológica 3 Modelos Teóricos del Envejecimiento Positivo Modelo de envejecimiento con éxito de Rowe y Kahn (1987) La perspectiva del ciclo vital de Paul Baltes El modelo de Selección, Optimización y Compensación (SOC) Envejecimiento activo según la OMS 4 Resumen para repasar Delimitación de la Vejez y Diversidad Demografía y Desigualdades en la Vejez Modelos de Envejecimiento Positivo Soluciones de las preguntas de repaso Estos apuntes pueden contener errores u omisiones.

Son un material de apoyo y no sustituyen al temario oficial ni al profesorado: contrasta la información importante. Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 1 1 Aproximación a la Vejez y Ámbitos de Aplicación AL ACABAR SABRÁS Diferenciar los criterios biológicos, cronológicos, psicológicos y socioeconómicos que definen la vejez. Contrastar el concepto de umbral cronológico fijo frente al umbral móvil o prospectivo. Identificar y prevenir conductas edadistas en los ámbitos laboral, clínico y social. PIÉNSALO ANTES DE LEER 1 ¿Por qué fijar la entrada a la vejez a los 65 años resulta cada vez menos representativo en nuestras sociedades?

El envejecimiento representa un fenómeno biológico y social de alcance global. Aunque con frecuencia se analiza desde un prisma occidentalizado centrado en Norteamérica o Europa, este incremento en la longevidad se manifiesta a escala planetaria, incluyendo regiones históricamente vulnerables como el continente africano. La extensión en las etapas avanzadas de la vida constituye un indicador positivo, ya que refleja una mejora en las condiciones asistenciales, higiénicas y sanitarias presentes desde las primeras etapas del desarrollo infantil.

La psicología del desarrollo aplicada a las etapas avanzadas La comprensión del curso evolutivo en la adultez tardía resulta indispensable en múltiples contextos disciplinares y profesionales: Psicología del trabajo y recursos humanos: Las políticas sociolaborales, especialmente dentro del marco europeo, contemplan prolongar la actividad productiva más allá de los límites habituales, barajando edades de retiro que alcanzan los 73 años. Esta realidad laboral exige implementar programas estructurados de mentoría intergeneracional y desterrar cualquier forma de edadismo, entendido como la segregación o trato perjudicial fundamentado exclusivamente en la edad cronológica.

Psicología clínica: Desmonta la creencia errónea de que las personas de edad avanzada carecen de plasticidad para el cambio psicológico. La intervención abarca la soledad no deseada, las crisis existenciales, la sintomatología ansiosa o depresiva y el abordaje de trastornos de la personalidad o del neurodesarrollo que persisten e interactúan con la senectud. Psicología educativa: Aborda la alfabetización digital, el manejo de nuevas tecnologías, la promoción de hábitos de salud y la integración de la persona mayor en programas formativos continuos.

Intervenciones específicas y nuevos sectores: Incluye el acompañamiento en las transiciones del duelo ante pérdidas físicas o relacionales inevitables, la adaptación a la jubilación, la oncogeriatría, la publicidad y el sector socioeconómico emergente conocido como silver economy. Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 2 DEFINICIÓN El edadismo consiste en la discriminación, prejuicio o trato diferencial negativo dirigido hacia una persona por motivos de su edad cronológica, asumiendo de manera infundada un declive intrínseco en sus competencias o potencialidades. COMPRUEBA 2 ¿Por qué se considera erróneo asumir que la intervención clínica no tiene utilidad en personas mayores?

Criterios para delimitar la vejez: umbrales fijos versus móviles Determinar el instante exacto en el que una persona pasa a ser clasificada social o personalmente como «mayor» resulta complejo, pues intervienen múltiples dimensiones: Dimensión Criterio definitorio Manifestación práctica Cronológica Número de años cumplidos transcurridos desde el nacimiento. Fijada de forma tradicional en los 65 años por coincidir con la edad de retiro legal clásica. Biológica Estado morfofisiológico y deterioro orgánico observable. Signos externos de desgaste físico, pérdida de agilidad o cambios fenotípicos. Psicológica Autopercepción del sujeto sobre su propio estado evolutivo.

Sentimiento de haber entrado en la ancianidad, asociado a limitaciones percibidas. Social y de roles Modificaciones en el estatus y las funciones comunitarias. Asunción de nuevos roles como el abuelazgo, la condición de pensionista o la viudedad. Económica Percepción de prestaciones no contributivas o de jubilación. Cese definitivo de la actividad remunerada por cuenta ajena o propia. A diferencia de etapas evolutivas anteriores, la etiqueta de ancianidad arrastra fuertes estereotipos desfavorables.

Esto provoca resistencia a la autoidentificación: muchas personas de 65 años no se reconocen como «mayores», atribuyendo siempre esta etiqueta a personas considerablemente más longevas (como octogenarios). Esta falta de cohesión grupal genera incertidumbre acerca de la continuidad laboral, el autocuidado preventivo y las pautas de socialización. Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 3 Esquema comparativo entre el umbral fijo de 65 años y el móvil.

Para responder a este desajuste temporal, la demografía contemporánea diferencia dos perspectivas: Umbral fijo: Establece un punto estático invariable en el curso vital, delimitado clásicamente a los 65 años con el inicio de la jubilación. Umbral móvil (edad prospectiva): Fija el punto de corte calculando los años de esperanza de vida restante previstos. Toma habitualmente como referencia el momento en que a un grupo poblacional le quedan teóricamente 15 años de vida: en 1980 este límite se ubicaba en torno a los 67 años, en 2015 avanzó a los 73 años y las previsiones para 2050 lo sitúan sobre los 77 años.

Heterogeneidad interna en la etapa sénior La senectud no puede comprenderse como un bloque uniforme y homogéneo, sino como un proceso continuo y dinámico que abarca perfiles sumamente divergentes. Por ello, la psicogerontología divide esta etapa en subcategorías etarias: Young-old (vejez joven): Comprende el rango entre los 50 y los 74 años, etapa con alta autonomía y actividad. 1 Old (vejez media): Abarca a los sujetos de entre 75 y 84 años. 2 Old-old (vejez avanzada): Personas con edades situadas entre los 85 y los 94 años. 3 Oldest-old age (vejez extrema): Grupo de personas con 95 años o más.

4 Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 4 ERROR FRECUENTE El error más habitual en los exámenes de desarrollo adulto radica en utilizar los términos «vejez» y «envejecimiento» como equivalentes. La vejez denota un estado o tramo cronológico específico, mientras que el envejecimiento alude al proceso evolutivo dinámico, multidimensional e individual que se desarrolla a lo largo del tiempo. ESQUEMA Subdivisiones de la población en la vejez COMPRUEBA 3 ¿En qué se diferencian el umbral fijo y el umbral móvil para delimitar la vejez? IDEAS CLAVE El envejecimiento global constituye un hito demográfico positivo derivado de mejores condiciones en las etapas tempranas de desarrollo.

El edadismo institucional y profesional presupone erróneamente la incapacidad intrínseca de evolución o aprendizaje en las personas mayores. El concepto de vejez se delimita mediante criterios cronológicos, biológicos, psicológicos, de rol y económicos, sin existir un único marcador definitivo. El umbral móvil (edad prospectiva) redefine el envejecimiento asociándolo a la esperanza de vida restante en lugar de fijarlo en una cifra cronológica estática como los 65 años. COMPRUEBA LO QUE HAS APRENDIDO 4. ¿Qué grupos cronológicos integran la clasificación interna de la vejez? 5. ¿Por qué surge la resistencia en los adultos de 65 años a identificarse a sí mismos como mayores?

Young-old De 50 a 74 años Old De 75 a 84 años Old-old De 85 a 94 años Oldest-old age A partir de 95 años Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 5 Test Rodea la respuesta correcta. Las soluciones están al final. 6. ¿Qué postula el enfoque del umbral móvil de la vejez frente al umbral fijo? 7. ¿Qué franja cronológica comprende el colectivo denominado «young-old»? 8. ¿Cuál de las siguientes acciones refleja una práctica discriminatoria de edadismo? 9. ¿A qué edad proyecta el umbral móvil el inicio de la vejez en el año 2050? 2 Demografía del Envejecimiento y Brechas Socioculturales AL ACABAR SABRÁS Cuantificar la proporción demográfica de la población mayor y su proyección futura.

Analizar las variables de sobreenvejecimiento, analfabetismo residual y exclusión tecnológica. Identificar las diferencias de género en longevidad, calidad de vida y estado civil terminal. PIÉNSALO ANTES DE LEER 10 ¿Por qué vivir más años no siempre equivale a disfrutar de una vejez de mayor calidad? El perfil demográfico español evidencia una acusada transición hacia una estructura poblacional envejecida.

Según los registros aportados por el Instituto Nacional de Estadística (INE) relativos al 1 de enero de 2019, la cifra de personas que superan la barrera cronológica de los 65 años alcanzaba los Sustituye la salud biológica por el estado civil a) Mide la entrada según la esperanza de vida restante b) Fija la vejez siempre en 65 años c) Depende exclusivamente de los ingresos de jubilación d) De 65 a 80 años a) De 50 a 74 años b) De 40 a 60 años c) De 75 a 84 años d) Adecuar los planes pedagógicos a adultos mayores a) Analizar la esperanza de vida en proyecciones demográficas b) Negar la psicoterapia asumiendo incapacidad para el cambio c) Implementar programas de mentoría laboral d) A los 65 años a) A los 77 años b) A los 82 años c) A los 73 años d) Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 6 9.057.193 sujetos, lo que representaba un 19,3 % sobre el total de la población empadronada en España.

Las previsiones demográficas anticipan una intensificación continuada de esta tendencia, calculando que para el año 2068 este colectivo llegará a componer el 29,4 % del censo general. Sobreenvejecimiento y feminización demográfica El dinamismo demográfico actual no se restringe a un aumento general de adultos mayores, sino que se caracteriza por un notable fenómeno de sobreenvejecimiento.

Este concepto alude a la rápida expansión de las cohortes de mayor edad dentro del propio grupo de mayores: Octogenarios: Las personas con edades de 80 años o superiores constituyen el 6 % de la población total, cifra sujeta a un crecimiento ininterrumpido conforme los integrantes del baby boom se incorporen a esta etapa. Centenarios: El colectivo de personas centenarias en el territorio nacional ascendía a un total de 16.303 individuos. Junto al sobreenvejecimiento, el rasgo estructural predominante es la marcada feminización del proceso: Gráfica poblacional por sexo que refleja la mayor supervivencia de mujeres en edades avanzadas.

Las mujeres disfrutan de una longevidad notablemente superior a la de los varones, acumulando una ventaja demográfica aplastante en los tramos situados a partir de los 80 u 85 años. No obstante, una mayor cantidad de años de vida no equivale necesariamente a un mayor bienestar funcional. Al analizar la proporción de tiempo vivido en condiciones de salud óptima a partir de los 65 años, se detecta una clara asimetría: los hombres conservan un buen estado de salud durante el 59 % de sus años restantes, mientras que en las mujeres esta cifra desciende hasta el 48,1 %. COMPRUEBA 11 ¿Qué contradicción fundamental experimentan las mujeres mayores respecto a la longevidad y la salud funcional?

Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 7 Vulnerabilidad civil y brecha tecnológica Las diferencias en la supervivencia conllevan una profunda transformación en la estructura de convivencia y el estado civil durante la fase final de la vida: Distribución porcentual del estado civil al momento del fallecimiento según el sexo. Los datos de defunciones evidencian que, al momento del fallecimiento, la mayoría de los varones (60 %) se encuentran casados y únicamente el 27 % son viudos. En contraposición, en el sexo femenino la viudedad asciende al 67 %, mientras que solo el 21 % de las mujeres fallecen en estado de matrimonio.

Esta disparidad sitúa a las mujeres mayores en un escenario de mayor propensión a la soledad y a la precariedad de redes informales de cuidado. Evolución comparativa del uso de internet entre grupos etarios entre 2007 y 2018. Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 8 A nivel formativo y tecnológico persisten brechas notables: Nivel educativo y analfabetismo: En las cohortes de mayor edad aún se constatan tasas más altas de analfabetismo y porcentajes sensiblemente menores de estudios superiores. Aunque la escolarización global va en aumento, la huella educativa histórica condiciona el acceso a recursos.

La brecha digital: Pese al salto experimentado en el uso de herramientas telemáticas entre 2007 y 2018 (donde el grupo de 65 a 74 años pasó de tasas residuales a alcanzar el 46-51,6 % de penetración de uso de internet), la distancia respecto a las cohortes más jóvenes sigue siendo muy amplia, arriesgando situaciones de exclusión informática. Mapa de distribución de población mayor de 65 años por barrios urbanos. ERROR FRECUENTE Asumir que las mujeres disfrutan de una vejez más favorable por presentar una mayor esperanza de vida.

Los exámenes penalizan ignorar las desigualdades asociadas: viven más tiempo con peor salud, padecen una mayor tasa de viudedad y acumulan una mayor probabilidad de vivir en soledad con menores ingresos. PROCESO Impacto de la brecha demográfica femenina 1 Mayor es peranza de vida Supervivencia supe rior de las mujeres en las cohortes avanzadas. 2 Elevada viudedad El 67 % fallece viuda por la mortalidad masculina más temprana. 3 Menor tiempo de salud Solo un 48,1 % de años vividos sin limi taciones graves. 4 Riesgo de soledad Convivencia aislada y necesidad incremen tada de cuidados asistenciales.

Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 9 IDEAS CLAVE En 2019 los mayores de 65 años suponían el 19,3 % de la población española, estimándose un incremento hasta el 29,4 % en 2068. El sobreenvejecimiento describe el aumento proporcional acelerado de los colectivos mayores de 80 años y de las personas centenarias. El envejecimiento está profundamente feminizado; no obstante, las mujeres gozan de menor proporción de años en buena salud (48,1 %) que los varones (59 %). La viudedad en el momento de fallecer es mayoritaria en mujeres (67 %), mientras que los varones mueren predominantemente casados (60 %). COMPRUEBA LO QUE HAS APRENDIDO 12.

¿Qué porcentaje de personas superaba los 80 años respecto al total poblacional y qué porcentaje de mayores habrá en 2068? 13. ¿En qué consiste la paradoja de la supervivencia femenina en la vejez? Test Rodea la respuesta correcta. Las soluciones están al final. 14. ¿Qué porcentaje representaban los mayores de 65 años en España según datos del INE de 2019? 15. ¿Qué porcentaje de tiempo en buena salud disfrutan las mujeres mayores respecto a los hombres a partir de los 65 años? 16. ¿Cuál es el estado civil predominante en las mujeres de edad avanzada al fallecer? 17. ¿Qué fenómeno define el concepto demográfico de sobreenvejecimiento?

El 24,7 % a) El 29,4 % b) El 19,3 % c) El 14,2 % d) 48,1 % mujeres frente a 59 % hombres a) 35 % mujeres frente a 50 % hombres b) 67 % mujeres frente a 60 % hombres c) 59 % mujeres frente a 48,1 % hombres d) Solteras en un 35 % a) Viudas en un 67 % b) Casadas en un 60 % c) Separadas en un 15 % d) El descenso sostenido de la natalidad infantil a) El aumento de las personas de más de 80 años b) La concentración de mayores en áreas metropolitanas c) La elevación inmediata de la edad legal laboral d) Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 10 3 Modelos Teóricos del Envejecimiento Positivo AL ACABAR SABRÁS Describir los tres elementos clave del modelo de envejecimiento satisfactorio de Rowe y Kahn.

Analizar los cuatro postulados del ciclo vital de Baltes y sus influencias temporales. Explicar la dinámica del modelo de Selección, Optimización y Compensación (SOC). Detallar los tres ejes fundamentales del envejecimiento activo promovido por la OMS. PIÉNSALO ANTES DE LEER 18 ¿De qué manera una persona mayor con limitaciones físicas puede seguir logrando sus objetivos diarios con éxito? Frente a las posturas tradicionales centradas casi en exclusiva en las pérdidas, la patología o la geriatría clínica tradicional, la psicología del ciclo vital ha desarrollado formulaciones dirigidas a explicar los mecanismos de ajuste óptimo.

El objetivo prioritario consiste en superar el enfoque reduccionista de la demencia y la dependencia, identificando los recursos que hacen viable un desarrollo saludable en las últimas fases de la existencia. Modelo de envejecimiento con éxito de Rowe y Kahn (1987) Este modelo identifica tres factores interconectados que posibilitan alcanzar un envejecimiento exitoso o satisfactorio: Baja probabilidad de enfermedad y de discapacidad: Supone la ausencia de patologías invalidantes o la contención de trastornos crónicos de tal forma que no alteren el normal desarrollo cotidiano.

Elevada capacidad funcional: Habilidad para llevar a cabo de forma independiente las actividades de la vida diaria (higiene, alimentación, uso de telecomunicaciones o manejo de la economía doméstica). Compromiso e implicación activa con la vida: Compuesto por dos ramas complementarias: relaciones interpersonales satisfactorias (vínculos positivos y optimistas) y participación en actividades social o económicamente productivas, tales como tareas de voluntariado o el soporte en la crianza de los nietos. COMPRUEBA 19 ¿Cuáles son los tres pilares del modelo de Rowe y Kahn para un envejecimiento exitoso?

La perspectiva del ciclo vital de Paul Baltes Paul Baltes, referente del Instituto Max Planck, propuso una redefinición comprensiva y no biologicista del desarrollo, sustentada en cuatro postulados capitales: Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 11 Principio Definición teórica Aplicación al envejecimiento Co-ocurrencia de pérdidas y ganancias El desarrollo siempre es dinámico; en ninguna etapa existen exclusivamente ganancias ni exclusivamente pérdidas. Aunque las pérdidas físicas aumentan, se consolidan habilidades emocionales de afrontamiento y reinterpretación vital. Multidimensionalidad El curso vital opera en múltiples esferas interdependientes.

Las trayectorias físicas, intelectuales y socioafectivas se influyen mutuamente de manera continua. Plasticidad Capacidad intrínseca de reserva que posibilita la modificación conductual y neural. El cambio siempre es posible en edades avanzadas mediante entrenamiento y estimulación adecuada. Multicausalidad Los procesos evolutivos obedecen a un mosaico de factores del propio individuo y del ecosistema social. Interactúan determinantes genéticos, psicológicos y contextuales (en la línea del marco de Bronfenbrenner).

Baltes clasifica las fuentes de influencia en el desarrollo dentro de tres categorías fundamentales: El modelo de Selección, Optimización y Compensación (SOC) El marco metodológico más emblemático propuesto por Baltes para explicar la adaptación activa se sintetiza en las siglas SOC: Selección: Reorganización deliberada de prioridades vitales delimitando metas alcanzables. Puede ser de naturaleza electiva (escogiendo objetivos centrales según preferencias) o motivada por pérdidas (reorientando la trayectoria tras una enfermedad, viudedad o cese laboral). Es imperativo mantener propósitos cotidianos significativos (cuidado de huertos, plantas o tareas de comunidad) para proteger la autoestima.

Optimización: Focalización y despliegue del esfuerzo, la motivación y los recursos disponibles con el propósito de perfeccionar las destrezas precisas para esas metas seleccionadas. Compensación: Creación y empleo de estrategias, adaptaciones externas o apoyos técnicos que permiten sustituir medios funcionales extinguidos o degradados por el declive natural. Influencias normativas relacionadas con la edad: Acontecimientos biológicos y sociales altamente predecibles vinculados al tramo cronológico vivido (como la menopausia, la jubilación, el abuelazgo o la viudedad tardía).

1 Influencias normativas vinculadas a la historia: Vivencias históricas, culturales y macroeconómicas compartidas por una cohorte o generación en particular. 2 Influencias no normativas: Factores idiosincráticos, azarosos o biográficos particulares que afectan a un individuo de forma única (como accidentes traumáticos, oportunidades formativas insólitas o contingencias médicas no compartidas).

3 Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 12 Tanto la claudicación resignada anticipada («soy demasiado mayor para emprender esto») como la no aceptación de los límites reales resultan desadaptativas; en ciertas contingencias, una renuncia o reajuste a tiempo representa el desenlace adaptativo idóneo. Envejecimiento activo según la OMS Formalizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 2002, el concepto de envejecimiento activo se orienta a posponer y mitigar los periodos de dependencia. Su arquitectura operativa descansa sobre una tríada de ejes rectores: Salud: Mantenimiento de la integridad física, cognitiva y el bienestar psíquico.

Participación: Continuidad en el tejido sociocultural, cívico, laboral y familiar del entorno. Seguridad: Garantía de entornos protegidos, accesibilidad y cobertura asistencial, económica y social integral. La OMS profundiza este compromiso a través de la iniciativa del Envejecimiento Saludable 2020-2030. ERROR FRECUENTE Confundir las estrategias de Optimización y Compensación del modelo SOC. La optimización busca canalizar los recursos propios para mejorar o mantener el rendimiento en una meta; la compensación entra en juego cuando existe una pérdida o limitación y requiere buscar alternativas, apoyos externos o tecnologías auxiliares para suplirla.

COMPRUEBA 20 ¿En qué se diferencian las influencias normativas de edad de las no normativas en el enfoque del ciclo vital? Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 13 CICLO Mecanismos de adaptación del Modelo SOC 1. Selección: Elección de metas realistas prioritarias de forma electiva o por pérdida. 2. Optimización: Canalización de recursos y esfuerzo para mejorar el logro de las metas. 3. Compensación: Búsqueda de alternativas y ayudas externas ante la pérdida de capacidades previas. IDEAS CLAVE El modelo de Rowe y Kahn asienta el envejecimiento exitoso en baja enfermedad, mantenimiento de la capacidad funcional y compromiso vital participativo.

Paul Baltes reformula el desarrollo reconociendo la simultaneidad de ganancias y pérdidas, junto con la plasticidad intrínseca y la multidimensionalidad. Las trayectorias vitales están modeladas por influencias normativas ligadas a la edad, normativas vinculadas a la historia y vivencias no normativas o individuales. El modelo adaptativo SOC articula el ajuste psicológico mediante tres operaciones: Selección de metas, Optimización de medios y Compensación ante pérdidas. El paradigma del Envejecimiento Activo de la OMS (2002) tiene como directriz retrasar la dependencia apoyándose en la salud, la participación y la seguridad. COMPRUEBA LO QUE HAS APRENDIDO 21.

¿En qué consiste la compensación dentro del modelo SOC de Baltes? 22. ¿Cuáles son los tres ejes estratégicos formulados por la OMS para el envejecimiento activo? 1 Selección 2 Optimización 3 Compensación Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 14 Test Rodea la respuesta correcta. Las soluciones están al final. 23. ¿Qué dimensión NO forma parte de la formulación original del envejecimiento exitoso de Rowe y Kahn? 24. ¿Cómo se denominan las vivencias históricas compartidas que influyen sobre toda una generación? 25. ¿A qué componente del modelo SOC corresponde reorganizar los objetivos vitales tras sufrir una merma en la salud? 26.

¿Cuál es el objetivo principal del paradigma del Envejecimiento Activo presentado por la OMS en 2002? 4 Resumen para repasar Delimitación de la Vejez y Diversidad Concepto Definición y características Edadismo Discriminación o prejuicio sistemático hacia las personas por razón de su edad cronológica. Umbral fijo Criterio cronológico estático e invariable que sitúa el inicio de la vejez a los 65 años.

Mantenimiento de una alta capacidad funcional a) Baja propensión a padecer enfermedades crónicas b) Cese voluntario de relaciones interpersonales c) Implicación en actividades productivas continuas d) Mecanismos de compensación evolutiva a) Influencias normativas relacionadas con la historia b) Influencias normativas ligadas a la edad c) Acontecimientos biográficos no normativos d) Sobreenvejecimiento activo a) Selección basada en pérdidas b) Compensación no normativa c) Optimización electiva d) Restringir las actividades exclusivamente al ámbito laboral a) Ralentizar e impedir el avance hacia la dependencia b) Eliminar cualquier tipo de asistencia domiciliaria c) Acelerar el traspaso de responsabilidades familiares d) Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 15 Concepto Definición y características Umbral móvil (edad prospectiva) Criterio dinámico fijado según la esperanza de vida restante (habitualmente cuando restan 15 años de vida).

Young-old Subgrupo etario de la senectud que abarca de los 50 a los 74 años. Old Segmento intermedio de la vejez comprendido entre los 75 y los 84 años. Old-old Franja de vejez avanzada situada entre los 85 y los 94 años. Oldest-old age Población de vejez extrema compuesta por personas de 95 años o más. Demografía y Desigualdades en la Vejez Variable o indicador Datos demográficos clave (INE) Población de mayores (2019) 9.057.193 personas mayores de 65 años en España, equivalentes al 19,3 % de la población total (proyección del 29,4 % para 2068).

Sobreenvejecimiento Incremento de los sectores de mayor edad: los octogenarios ( 80 años) representan el 6 % poblacional y constan 16.303 centenarios. Feminización y salud Mayor supervivencia de las mujeres pero con menor tiempo vivido en buena salud (48,1 % frente al 59 % de los hombres a partir de 65 años). Estado civil al fallecer Predominio de la viudedad en mujeres (67 %, solo 21 % casadas) frente al matrimonio en hombres (60 % casados, solo 27 % viudos).

Modelos de Envejecimiento Positivo Modelo / Teoría Postulados fundamentales Envejecimiento con éxito (Rowe y Kahn) Compuesto por tres pilares: baja probabilidad de enfermedad/discapacidad, alta capacidad funcional e implicación activa con la vida. Ciclo vital (Paul Baltes) Entiende el desarrollo como multidimensional, plástico, multicausal y caracterizado por la co-ocurrencia simultánea de ganancias y pérdidas. Influencias del desarrollo Clasificadas en normativas relacionadas con la edad (predecibles), normativas históricas (generacionales) y no normativas (azarosas o biográficas).

Modelo SOC (Baltes) Mecanismo de ajuste mediante Selección de metas (electiva o por pérdida), Optimización de recursos y Compensación frente a limitaciones. Envejecimiento activo (OMS) Estrategia para posponer la dependencia funcional basada en tres ejes rectores: salud, participación y seguridad. Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 16 Soluciones de las preguntas de repaso 1. Porque el notable aumento en la esperanza y la calidad de vida hace que las capacidades a los 65 años difieran radicalmente de las que existían cuando se estableció ese umbral histórico. 2.

Porque la capacidad de cambio y plasticidad psicológica persiste en la vejez; las personas mayores pueden modificar patrones disfuncionales y adaptarse a nuevas circunstancias vitales. 3. El umbral fijo marca la vejez en un momento cronológico inmutable (habitualmente 65 años), mientras que el umbral móvil se calcula dinámicamente según la expectativa de vida futura, marcando el inicio cuando restan unos 15 años de vida. 4. Se diferencian los young-old (50 a 74 años), los old (75 a 84 años), los old-old (85 a 94 años) y los oldest-old age (95 años en adelante). 5.

Por la carga social negativa y los estereotipos limitantes asociados a la palabra mayor, lo que les lleva a proyectar esa condición en sujetos con edades mucho más avanzadas. 6. b) Mide la entrada según la esperanza de vida restante. El umbral móvil calcula la vejez de forma prospectiva, marcando el inicio a partir de una expectativa vital residual (habitualmente 15 años). 7. b) De 50 a 74 años. El segmento young-old agrupa a los individuos situados en el intervalo de los 50 a los 74 años. 8. c) Negar la psicoterapia asumiendo incapacidad para el cambio. Considerar que una persona no puede cambiar o beneficiarse de la terapia debido a su edad es un claro estereotipo edadista. 9.

b) A los 77 años. Según los modelos prospectivos para 2050, el umbral con 15 años de vida restante se fijará alrededor de los 77 años. 10. Porque la ganancia en longevidad con frecuencia se asocia al padecimiento prolongado de enfermedades crónicas, limitaciones funcionales y pérdidas afectivas ligadas a la viudedad. 11. Viven más años en promedio que los hombres, pero disfrutan de un porcentaje notablemente menor de tiempo con buena salud (48,1 % frente al 59 % masculino). 12. Los mayores de 80 años representaban un 6 % de la población total, y las proyecciones para 2068 sitúan al colectivo mayor en el 29,4 % del conjunto demográfico. 13.

Consiste en que, pese a presentar una longevidad más prolongada, las mujeres conviven una mayor cantidad de años con enfermedades crónicas o discapacidad que los hombres. 14. c) El 19,3 %. A fecha del 1 de enero de 2019, la cifra suponía el 19,3 % de la población total española. 15. a) 48,1 % mujeres frente a 59 % hombres. Las mujeres presentan un 48,1 % de años en buena salud a partir de los 65 años, frente al 59 % registrado por los hombres. 16. b) Viudas en un 67 %. Al fallecer, el 67 % de las mujeres se encuentran en condición de viudedad, mientras que en hombres predomina el estado civil de casados (60 %). 17. b) El aumento de las personas de más de 80 años.

El sobreenvejecimiento se refiere al aumento acelerado de las personas que integran los tramos de edad más avanzada, como los octogenarios y centenarios. 18. Mediante la adaptación adaptativa del modelo SOC: seleccionando pocas actividades importantes, optimizando sus recursos personales y utilizando apoyos o técnicas de compensación. 19. Baja probabilidad de enfermar o sufrir discapacidad, alto mantenimiento funcional en la vida diaria e implicación activa con la vida a través de relaciones y actividades productivas. Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 17 20.

Las de edad son predecibles y generalizables por el avance biológico y social (como jubilarse o enviudar tarde), mientras que las no normativas son imprevistas, azarosas e individuales (como sufrir un accidente o cursar estudios específicos). 21. Consiste en la puesta en marcha de recursos alternativos, apoyos externos o ayudas técnicas cuando las capacidades previas para alcanzar una meta han disminuido o desaparecido. 22. Los tres ejes rectores son la salud, la participación comunitaria continuada y la seguridad o protección social del individuo. 23. c) Cese voluntario de relaciones interpersonales.

El modelo exige compromiso social e interpersonal activo; el aislamiento o desconexión no forma parte del envejecimiento exitoso. 24. b) Influencias normativas relacionadas con la historia. Las influencias normativas ligadas a la historia afectan a las cohortes generacionales que experimentan un mismo contexto histórico o social. 25. b) Selección basada en pérdidas. La selección basada en pérdidas consiste en adaptar y escoger nuevas metas u objetivos realistas tras una enfermedad o contingencia sobrevenida. 26. b) Ralentizar e impedir el avance hacia la dependencia.

El propósito cardinal del envejecimiento activo según la OMS radica en ralentizar y retrasar la aparición de estados de dependencia funcional. Psicología de la Vejez: Demografía y Modelos Teóricos 18