Pregunta 197 · EIR 2023 · Salud mental

Por qué es la correcta y por qué no las otras

Un GAM es un grupo de personas que comparten un mismo problema y se reúnen voluntariamente para apoyarse. Su esencia es la relación horizontal entre iguales: no hay jerarquía ni un experto que dirija. Todos aportan su experiencia vivida y todos reciben apoyo. Los profesionales pueden promoverlos o asesorarlos desde fuera, pero no los conducen. Sus objetivos son el apoyo emocional, reducir el aislamiento, normalizar la vivencia, intercambiar estrategias prácticas y fomentar la autonomía y el empoderamiento. Por eso encajan en cualquier problema crónico de salud, incluido el TAG.

Por qué no las otras

• 1. Aumentar conocimientos sobre la enfermedad es el objetivo de un grupo psicoeducativo o de educación para la salud, dirigido por un profesional. En el GAM prima el apoyo mutuo y emocional, no la transmisión de información.
• 2. Describe la terapia de grupo, donde un terapeuta dirige el proceso con una relación vertical. El GAM no es terapia ni tiene terapeuta que guíe: lo autogestionan sus miembros.
• 3. Limitar los GAM a las adicciones es falso. Alcohólicos Anónimos es el ejemplo clásico, pero hay GAM para ansiedad, depresión, duelo, cáncer, cuidadores, enfermedades raras…

Clave para el EIR: GAM = iguales con un problema común, relación horizontal, autogestionado y voluntario, sin terapeuta que dirija; el objetivo es el apoyo mutuo, no la terapia ni la formación.