Pregunta 112 · EIR 2021 · Cuidados cardiovasculares

Especialidad: Cuidados cardiovasculares · Del examen EIR 2021 (convocatoria 2020/21, examen del 27 de marzo de 2021) · Preguntas EIR de Cuidados cardiovasculares 2021

Enunciado

112. Según las guías sobre el ejercicio y la práctica deportiva en los pacientes cardiovasculares de la Sociedad Europea de Cardiología, ¿qué recomendación deportiva con evidencia I-A se dará a un paciente hipertenso bien controlado?:

  1. Al menos 150 minutos semanales de ejercicio de intensidad moderada, o 75 minutos semanales de intensidad vigorosa, o una combinación equivalente.
  2. Los deportes de alta intensidad se encuentran desaconsejados en pacientes hipertensos.
  3. Realizará ejercicios de fuerza, coordinación y equilibrio, al menos 2 días a la semana.
  4. Realizará ejercicios de resistencia al menos 3 veces por semana, además de ejercicio aeróbico moderado o vigoroso (al menos 30 minutos), de 5 a 7 veces por semana.

Solución

Según la plantilla definitiva del Ministerio de Sanidad

Según las guías sobre el ejercicio y la práctica deportiva en los pacientes cardiovasculares de la Sociedad Europea de Cardiología, ¿qué recomendación deportiva con evidencia I-A se dará a un paciente hipertenso bien controlado?

Respuesta correcta: 4. Realizará ejercicios de resistencia al menos 3 veces por semana, además de ejercicio aeróbico moderado o vigoroso (al menos 30 minutos), de 5 a 7 veces por semana.

Por qué es esta y no las demás lo ves al responderla aquí, y sin límites con Premium

Por qué es la correcta y por qué no las otras

Las guías ESC 2020 de cardiología del deporte tienen una recomendación específica para el paciente hipertenso con nivel I-A. Pide ejercicio de resistencia (fuerza dinámica) al menos 3 días/semana, sumado a aeróbico moderado o vigoroso de al menos 30 min, 5-7 días/semana. El objetivo es bajar la PA y el riesgo cardiovascular. La combinación de aeróbico y fuerza reduce la PA más que

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Respóndela aquí como en el examen: corrección al momento y la explicación de por qué es la correcta y por qué no las demás.

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