Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería

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APUNTES CIENCIAS PSICOSOCIALES Grado en Enfermería Universidad Autónoma de Barcelona AprenAI 2026-2027 Apuntes de Ciencias Psicosociales para Enfermería: aprendizaje, estrés y relajación, sociometría, psicología social, motivación y bases de la emoción. APREN.AI Índice Aprendizaje 1 Mecanismos no asociativos y condicionamiento clásico 1. Modalidades de aprendizaje no asociativo 2. Aprendizaje asociativo y condicionamiento clásico 3. Dinámica temporal y fases del condicionamiento clásico 4.

Repercusión en la salud: el experimento de Watson 2 Condicionamiento operante y modificación de conducta Fundamentos del condicionamiento operante y experimentos de Skinner La matriz funcional: refuerzo y castigo Propiedades de los estímulos y programas de reforzamiento Efectos y limitaciones del castigo Aplicaciones prácticas y modificación de conducta 3 Estrés y Salud — Modelos teóricos y técnicas de relajación Naturaleza del estrés: eustrés frente a distrés Modelos teóricos del estrés Teorías basadas en la respuesta: Selye y el SGA Teorías basadas en el estímulo y teorías interactivas Clasificación de estresores y manifestaciones del distrés Técnicas de relajación muscular progresiva de Jacobson 4 Sociometría — Análisis y evaluación de las dinámicas grupales 1.

Fundamentos teóricos: Jacob Lévy Moreno y el factor telé 2. El test sociométrico: diseño metodológico y objetivos 3. Construcción de la sociomatriz y representación gráfica 4. Índices sociométricos cuantitativos 5. Tipologías sociométricas 5 Psicología Social — Atribución, actitudes, influencia y prejuicios 1. Cognición social: procesos de atribución y actitudes 2. Interacción entre actitudes y conducta 3. Influencia grupal: conformidad, obediencia y dinámicas colectivas 4.

Relaciones intergrupales: prejuicios, estereotipos y discriminación 6 Motivación — Teorías explicativas, evaluación y patología Naturaleza, dimensiones y evaluación conductual Modelos biológicos e interactivos: instinto, Hull y excitación óptima Modelos humanistas: jerarquía piramidal de Abraham Maslow Patología motivacional: clínica de la apatía y Escala de Starkstein Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 1 7 Emoción — Componentes, expresiones universales y bases neurobiológicas Concepto de emoción y sus tres componentes Distinción entre emoción y sentimiento Clasificación: emociones primarias y secundarias Modelos teóricos de la experiencia emocional Bases neurobiológicas: el circuito de Papez y la amígdala Síndrome de Klüver-Bucy 8 Resumen para repasar Aprendizaje conductual Estrés, salud y afrontamiento Sociometría y estructura grupal Psicología social, cognición e influencia Motivación, emoción y bases neurobiológicas Cronología de hitos y paradigmas experimentales Soluciones de las preguntas de repaso Estos apuntes pueden contener errores u omisiones.

Son un material de apoyo y no sustituyen al temario oficial ni al profesorado: contrasta la información importante. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 2 1 Mecanismos no asociativos y condicionamiento clásico AL ACABAR SABRÁS Diferenciar los mecanismos del aprendizaje no asociativo identificando los factores que modulan la habituación y la sensibilización. Identificar los cuatro elementos del condicionamiento clásico pavloviano mediante su formulación técnica en casos clínicos o experimentales. Analizar la secuencia temporal óptima de adquisición y las fases de extinción, recuperación espontánea, generalización y discriminación.

PIÉNSALO ANTES DE LEER 1 ¿Por qué una persona que reside cerca de una estación de tren deja de despertarse por las noches, mientras que el sonido repetitivo de una gota de agua cayendo en un lavabo puede desvelarla por completo? El estudio del comportamiento humano y animal parte de cómo los organismos modifican sus respuestas a partir del entorno. El aprendizaje constituye el proceso que permite adquirir o transformar destrezas, saberes y conductas mediante la experiencia, la observación, la instrucción, el estudio y el razonamiento.

Aprendizaje 1 Mecanismos no asociativos y condicionamiento clásico 2 Condicionamiento operante y modificación de conducta Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 3 ESQUEMA Taxonomía del aprendizaje 1. Modalidades de aprendizaje no asociativo El aprendizaje no asociativo ocurre cuando la exposición reiterada a un único estímulo altera la magnitud de la respuesta conductual, sin que intervenga el emparejamiento con otro suceso. Dentro de esta categoría existen dos procesos contrapuestos: habituación y sensibilización.

DEFINICIÓN La habituación consiste en el decremento progresivo de una respuesta fisiológica o conductual debido a la presentación reiterada de un estímulo carente de relevancia biológica o consecuencias nocivas. A nivel neurobiológico, la habituación responde a una depresión sináptica, donde la transmisión química entre neuronas se reduce gradualmente por la insistencia del estímulo. Este fenómeno no aparece con cualquier estímulo; requiere intensidades débiles o moderadas. El nivel de intensidad necesario depende de tres variables: La especie analizada. Las diferencias individuales dentro de cada especie.

La naturaleza del estímulo (por ejemplo, el impacto sensorial de un sonido frente a una descarga eléctrica). Un caso clásico de habituación ocurre cuando el ruido del tráfico nocturno interrumpe el sueño las primeras noches en un lugar nuevo, pero tras varios días el individuo logra descansar sin despertarse. DEFINICIÓN La sensibilización es el aumento paulatino de la respuesta ante la repetición de un estímulo, habitualmente de carácter intenso, molesto o amenazante.

Aprendizaje no asociativo Modificación ante un único estímulo Habituación Descenso de respuesta por repetición Sensibilización Incremento de reactividad orgánica Aprendizaje asociativo Conexión de dos o más sucesos Condicionamiento clásico Asociación predictiva entre estímulos Condicionamiento operante Asociación entre conducta y consecuencias Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 4 Al contrario que la habituación, en la sensibilización el organismo incrementa su estado reactivo de alerta.

Ejemplos habituales incluyen la molestia creciente ante el sonido repetitivo de una alarma matutina, las pataletas insistentes de un niño o la sirena continuada de las ambulancias en una emergencia. Criterio Habituación Sensibilización Efecto en la respuesta Disminuye o desaparece Se amplifica progresivamente Intensidad del estímulo Débil o moderada Elevada o potencialmente nociva Mecanismo neural Depresión sináptica Facilitación de vías de activación COMPRUEBA 2 ¿Por qué un estímulo doloroso de alta intensidad difícilmente produce habituación? 2.

Aprendizaje asociativo y condicionamiento clásico En el siglo XVIII, filósofos como John Locke y David Hume plantearon que el pensamiento conecta acontecimientos contiguos en el tiempo. Sobre este principio se asienta el condicionamiento o aprendizaje por asociación, que enlaza dos o más sucesos que ocurren de forma secuencial. Esquema del aprendizaje asociativo secuencial entre señales sensoriales y degustación alimentaria. El médico ruso Iván Pávlov, galardonado con el Premio Nobel en 1904 por sus investigaciones sobre la fisiología digestiva, identificó el condicionamiento clásico.

En este modelo, un organismo aprende a transferir una reacción innata a una señal inicialmente neutra mediante la contigüidad temporal. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 5 Diagrama de las cuatro fases del condicionamiento clásico canino de Pávlov. Para sistematizar los elementos del condicionamiento clásico se emplean las siguientes denominaciones técnicas: Estímulo Incondicionado (EI o ENC): desencadenante biológico innato que provoca una respuesta refleja sin adiestramiento previo (como el alimento en la boca). Respuesta Incondicionada (RI o RNC): reacción fisiológica innata e involuntaria provocada directamente por el ENC (como la salivación natural).

Estímulo Condicionado (EC): suceso originalmente neutro (como el sonido de una campana o diapasón) que, tras emparejarse con el ENC, suscita una reacción aprendida. Respuesta Condicionada (RC): manifestación aprendida producida por el EC en ausencia del estímulo biológico incondicionado.

Elemento Fase previa al aprendizaje Fase posterior al aprendizaje Ejemplo (alimentación) Alimento / Sabor Estímulo Incondicionado (ENC) Estímulo Incondicionado (ENC) Sabor del pan recién horneado Aroma / Señal sonora Estímulo Neutro (sin salivación) Estímulo Condicionado (EC) Olor característico del pan Salivación Respuesta Incondicionada (RNC) Respuesta Condicionada (RC) Salivar solo con percibir el olor Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 6 COMPRUEBA 3 ¿En qué momento un estímulo neutro pasa a denominarse estímulo condicionado? 3.

Dinámica temporal y fases del condicionamiento clásico El condicionamiento clásico transcurre por varias etapas estructuradas según la presencia de los estímulos: ERROR FRECUENTE Confundir extinción con olvido definitivo o eliminación total del aprendizaje. En el examen se penaliza afirmar que la extinción borra el condicionamiento; la prueba empírica es la recuperación espontánea, que confirma que la asociación original sigue latente en el sistema nervioso. COMPRUEBA 4 ¿Qué ocurre si el estímulo incondicionado (comida) se presenta antes que el estímulo condicionado (campana)? 4.

Repercusión en la salud: el experimento de Watson Las aportaciones de Pávlov demostraron que multitud de respuestas corporales son susceptibles de condicionamiento objetivo. Trasladando estos hallazgos a los seres humanos, John B. Watson sostuvo en 1913 que las reacciones afectivas derivan en gran medida de secuencias de respuestas condicionadas. Para comprobar la génesis de las fobias, Watson ejecutó el célebre estudio con un bebé de 11 meses denominado Little Albert: Adquisición: período inicial donde se establece la conexión asociativa. El orden temporal es determinante: el EC debe preceder al ENC. El intervalo temporal óptimo entre ambos se sitúa en torno a 500 milisegundos.

Si el ENC se suministra antes del EC, el aprendizaje casi nunca se consolida porque el estímulo previo carece de valor predictivo. 1 Extinción: debilitamiento paulatino de la respuesta aprendida. Sucede cuando el EC se presenta repetidamente aislado, sin que aparezca el ENC. Al perder su capacidad de anunciar el estímulo biológico, la magnitud de la RC disminuye de forma constante. 2 Recuperación espontánea: reaparición transitoria de la RC debilitada tras un intervalo de descanso posterior a la extinción, lo que demuestra que la extinción atenúa la respuesta pero no destruye la huella asociativa por completo.

3 Generalización: tendencia del organismo a ejecutar la RC ante estímulos físicamente parecidos al EC original (por ejemplo, salivar frente a tonos o frecuencias semejantes al sonido original). 4 Discriminación: capacidad aprendida de responder exclusivamente al EC entrenado y frenar la respuesta ante estímulos similares pero no idénticos. Constituye una herramienta adaptativa básica para ajustar la conducta ante variaciones sutiles del ambiente. 5 Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 7 Estado inicial: el lactante mostraba temor innato hacia ruidos estridentes e imprevistos (ENC), pero no exhibía aversión hacia animales de pelo blanco, como una rata de laboratorio.

Procedimiento asociativo: se emparejó la aproximación de la rata blanca (EC) con el golpe metálico ensordecedor a sus espaldas (ENC). Resultado: bastaron 7 repeticiones para consolidar la fobia; Albert rompía a llorar y buscaba escapar en cuanto contemplaba al animal (RC). El condicionamiento clásico permite entender fenómenos clínicos cotidianos, tales como las náuseas anticipatorias que sufren pacientes oncológicos al entrar a la sala de espera hospitalaria (EC), tras haber asociado dicho entorno a la administración intravenosa de quimioterápicos (ENC).

Para comprender cómo las consecuencias voluntarias refuerzan o eliminan conductas complejas, véase «Aprendizaje — Condicionamiento operante y modificación de conducta». IDEAS CLAVE El aprendizaje no asociativo no requiere emparejar estímulos; comprende la habituación (disminución de respuesta por depresión sináptica ante estímulos débiles) y la sensibilización (incremento reactivo ante estímulos fuertes). El condicionamiento clásico vincula un estímulo incondicionado biológico (ENC) con una señal originalmente neutra (EC) que adquiere la capacidad de evocar la respuesta condicionada (RC).

El emparejamiento exige que el EC preceda temporalmente al ENC, situándose el intervalo óptimo en torno a . La extinción reduce la respuesta condicionada al cesar el ENC, pero no la borra, lo que se evidencia con la recuperación espontánea. El experimento de John B. Watson demostró en 1913 que las fobias y reacciones afectivas humanas pueden adquirirse por condicionamiento clásico. COMPRUEBA LO QUE HAS APRENDIDO 5. ¿En qué se diferencia la habituación de la extinción en cuanto a los estímulos que intervienen? 6. ¿Qué intervalo temporal entre el EC y el ENC optimiza la adquisición en el condicionamiento clásico?

500 ms Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 8 APRENDIZAJE 2 Condicionamiento operante y modificación de conducta AL ACABAR SABRÁS Diferenciar de forma precisa refuerzo positivo, refuerzo negativo, castigo positivo y castigo negativo en situaciones prácticas. Explicar el experimento de Skinner sobre la conducta supersticiosa y el papel del moldeamiento por aproximaciones sucesivas. Identificar los efectos contraproducentes y las limitaciones metodológicas del castigo en la modificación de conducta. Diseñar una pauta básica de autocontrol basada en las cuatro etapas del condicionamiento operante.

PIÉNSALO ANTES DE LEER 7 Cuando una persona toma una pastilla para quitarse un fuerte dolor de cabeza, ¿está actuando bajo refuerzo positivo o bajo refuerzo negativo? Fundamentos del condicionamiento operante y experimentos de Skinner El condicionamiento operante es una modalidad de aprendizaje asociativo donde el individuo vincula sus propias acciones con los efectos que estas producen.

A diferencia del modelo pavloviano (véase «Aprendizaje — Mecanismos no asociativos y condicionamiento clásico»), en el que se asocian estímulos independientes de la voluntad del sujeto, aquí la probabilidad de emitir una conducta depende directamente de sus consecuencias: las respuestas seguidas de consecuencias favorables tienden a consolidarse, mientras que aquellas seguidas de consecuencias desfavorables disminuyen. El principal impulsor de este enfoque fue el psicólogo y filósofo social B. F. Skinner, quien planteó que el comportamiento humano y animal constituye una función directa de las historias ambientales de reforzamiento.

Para comprobarlo empíricamente, diseñó la denominada caja de Skinner, un habitáculo experimental dotado de diversos dispositivos (palancas, luces, dispensadores de comida o rejillas electrificadas) orientado a controlar rigurosamente las contingencias del entorno. EJEMPLO En 1948, Skinner introdujo 8 palomas hambrientas en su caja experimental. El dispositivo suministraba alimento a intervalos regulares y fijos, con total independencia de las acciones que realizasen las aves. Pese a que la comida caía sin relación causal con sus movimientos, cada animal vinculó accidentalmente la recompensa con la acción precisa que ejecutaba justo en el instante previo a recibirla.

Una paloma comenzó a girar en sentido contrario a las agujas del reloj, otra pegaba de forma insistente la cabeza en una esquina superior, y un tercer sujeto sacudía repetidamente la cabeza. Este fenómeno se catalogó como conducta supersticiosa: el organismo actúa como si su comportamiento provocase la llegada del reforzador. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 9 Para enseñar conductas que no forman parte del repertorio espontáneo inicial de un organismo, se recurre al moldeamiento.

Este método consiste en guiar de forma gradual la respuesta del individuo mediante el refuerzo de aproximaciones sucesivas, premiando cada pequeño avance o conducta intermedia que se asemeje progresivamente al objetivo final deseado. Frente a un enfoque rígido que únicamente gratifica el resultado definitivo (lo cual reduce la recompensa a unos pocos individuos aventajados), el moldeamiento por aproximaciones sucesivas permite reforzar el esfuerzo continuado, fomentando la motivación a lo largo de todo el proceso de aprendizaje. COMPRUEBA 8 ¿Por qué surge una conducta supersticiosa en un programa de refuerzo temporal independiente de la respuesta?

La matriz funcional: refuerzo y castigo Un reforzador se define operativamente como cualquier suceso que incrementa o consolida la frecuencia de la conducta precedente. El término positivo o negativo no alude a connotaciones morales ni afectivas, sino a una operación matemática: positivo significa suministrar o añadir un estímulo al entorno, mientras que negativo significa suprimir o restar un estímulo del entorno. Esquema funcional de reforzadores positivos y negativos.

A partir de estos dos ejes (el efecto en la tasa de respuesta y la operación de añadir o retirar), se articula la matriz de contingencias operantes: Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 10 Procedimiento Operación sobre el estímulo Efecto sobre la conducta Ejemplo representativo Refuerzo positivo Añadir un estímulo apetitivo o deseado Aumenta la probabilidad de la respuesta Felicitar o premiar con un juguete a un niño por recoger su habitación. Refuerzo negativo Retirar o reducir un estímulo aversivo o molesto Aumenta la probabilidad de la respuesta Tomar una aspirina para calmar una cefalea intensa; salir antes de clase.

Castigo positivo Añadir un estímulo aversivo o indeseado Disminuye o frena la conducta previa Asignar tareas escolares complementarias tras una falta de disciplina. Castigo negativo Retirar un estímulo apetitivo o gratificante Disminuye o frena la conducta previa Privar de salir con amigos, del postre o del tiempo de recreo. ERROR FRECUENTE Confundir el refuerzo negativo con el castigo. El refuerzo negativo siempre aumenta la frecuencia de la conducta que permite evitar o escapar de una molestia (por ejemplo, el padre que cede atando los cordones para que el niño deje de gritar está siendo reforzado negativamente). El castigo, en cambio, siempre reduce la conducta.

Recuerda: todo refuerzo potencia la conducta; todo castigo la debilita. Ambos tipos de reforzadores pueden confluir de forma simultánea en una misma conducta compleja. Por ejemplo, ante un examen importante, un estudiante puede sentarse a repasar motivado a la vez por un reforzador negativo (disminuir la ansiedad que le produce suspender de nuevo) y por un reforzador positivo (alcanzar una calificación sobresaliente y el reconocimiento asociado). COMPRUEBA 9 Si un alumno deja de utilizar el teléfono móvil en clase porque el docente le retira el recreo, ¿qué procedimiento operante se ha aplicado?

Propiedades de los estímulos y programas de reforzamiento Los reforzadores pueden ser clasificados según su origen evolutivo y su temporalidad. Los reforzadores primarios satisfacen necesidades biológicas innatas y operan de forma no aprendida (por ejemplo, calmar el hambre, la sed o suprimir un dolor físico). Por su parte, los reforzadores condicionados (o secundarios) adquieren su eficacia a través del emparejamiento reiterado con reforzadores primarios; ejemplos habituales son el dinero, las buenas calificaciones o el estatus social.

En función de la naturaleza del refuerzo positivo, este puede manifestarse a través de elementos tangibles (dinero, comida, caramelos), actividades gratificantes (acudir a un concierto, ir al cine) o el elogio y la aprobación social. No obstante, el valor de cualquier reforzador varía según el contexto y las particularidades del individuo: un mismo incentivo puede ser altamente eficaz para una persona e indiferente para otra. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 11 Respecto a la variable temporal, el refuerzo inmediato se produce justo al concluir la acción. En modelos animales, una demora superior a 30 segundos anula prácticamente la eficacia del aprendizaje asociativo.

Por contra, el refuerzo retardado exige diferir la gratificación; en el ser humano, la capacidad para tolerar esta demora constituye un indicador clave de maduración neurológica, autocontrol y toma de decisiones responsable. Asimismo, la pauta de administración determina la estabilidad de la respuesta: Esquema comparativo entre reforzamiento continuo y parcial. Reforzamiento continuo: cada respuesta correcta recibe una recompensa sin excepción.

Conlleva una adquisición muy veloz del hábito, pero su resistencia a la extinción (véase «Aprendizaje — Mecanismos no asociativos y condicionamiento clásico») es muy baja; si cesa el premio repentinamente (como una máquina que deja de dar productos al echar una moneda), la conducta desaparece rápido, aunque puede experimentar recuperación espontánea. Reforzamiento parcial o intermitente: la conducta se recompensa solo de manera ocasional. El aprendizaje inicial resulta más pausado, pero genera una pauta mucho más resistente al olvido y al abandono (patrón habitual en profesiones como las ventas comerciales o la pesca deportiva).

COMPRUEBA 10 ¿Qué diferencia a los reforzadores primarios de los reforzadores condicionados en cuanto a su mecanismo de acción? Efectos y limitaciones del castigo El castigo persigue extinguir o atenuar conductas desadaptadas de forma rápida (como ocurre en el laboratorio con una descarga eléctrica instantánea aplicada a un roedor). Sin embargo, su traslación a conductas complejas presenta severas restricciones.

En el ámbito legal y criminológico, la conducta Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 12 delictiva suele ser impulsiva; los estudios demuestran que la amenaza teórica de una condena severa postergada no reduce el delito (como se evidenció en Arizona al endurecer penas a conductores ebrios sin efecto en la incidencia). En cambio, patrullas intensivas que garantizan una detección rápida y una sanción inmediata (como ocurrió en Kansas) sí reducen la frecuencia de infracciones. Las principales limitaciones intrínsecas del castigo son: 1.

Supresión transitoria, no olvido: la conducta castigada no desaparece del repertorio adaptativo; únicamente queda latente y contenida mientras esté presente la fuente punitiva. 2. Enseñanza de la discriminación estimular: el individuo aprende cuándo emitir la respuesta para no ser descubierto. Por ejemplo, un niño aprende a no proferir palabras malsonantes en el entorno familiar, pero las mantiene con sus compañeros de juego. 3. Asociación afectiva indeseada: el castigo genera miedo y respuestas ansiosas que frecuentemente se condicionan a la figura de autoridad que administra la sanción (como el rechazo emocional hacia el profesor) y no al acto indebido en sí. 4.

Modelado de conductas violentas: el castigo corporal puede intensificar la agresividad del sujeto, al transmitirle la pauta de que la imposición física constituye un recurso válido para resolver conflictos cotidianos. COMPRUEBA 11 ¿Por qué el castigo suele generar discriminación conductual en lugar de una verdadera extinción del hábito? Aplicaciones prácticas y modificación de conducta Los principios formulados por Skinner tienen amplia repercusión en múltiples esferas de la vida diaria, permitiendo estructurar ambientes para optimizar el rendimiento y el bienestar: Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 13 Esquema sobre la individualización educativa del refuerzo.

Entorno escolar y académico: permite diseñar métodos de aprendizaje individualizado o autodidacta mediante soporte informático, adaptando la entrega de refuerzos al ritmo de aprendizaje dispar de cada estudiante. Rendimiento deportivo: mediante aproximaciones sucesivas, los entrenadores premian pequeñas mejoras en la ejecución técnica antes de incrementar la dificultad de las metas atléticas. Ámbito empresarial y laboral: el reconocimiento del esfuerzo influye de forma directa en la productividad global. Prácticas como distribuir beneficios o conceder paquetes de acciones actúan como incentivos.

A nivel corporativo, directivos como Thomas Watson en IBM aplicaban refuerzos inmediatos emitiendo cheques en mano en el mismo instante en que detectaban un desempeño sobresaliente. Crianza familiar: se recomienda a los padres moldear la conducta atendiendo y elogiando las conductas constructivas. Frente a desobediencias o desafíos, recurrir a gritos o agresiones resulta perjudicial; resulta preferible retirar la atención del conflicto, clarificar verbalmente el error y apartar al niño de cualquier elemento que actúe reforzando su mala conducta.

En el plano del autocontrol personal (para metas como abandonar el tabaquismo, regular la dieta, estudiar más horas o hacer deporte), la modificación de conducta se estructura mediante los siguientes pasos sucesivos: Fijar el objetivo concreto: delimitar con exactitud la meta deseada (por ejemplo, reducir el consumo de cigarrillos o incrementar las horas semanales de ejercicio). 1 Registro cuantitativo de la conducta: contabilizar la frecuencia real de la conducta y registrar parámetros objetivos (número de horas lectivas o balance calórico diario).

2 Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 14 IDEAS CLAVE El condicionamiento operante fundamenta el aprendizaje en la asociación entre las respuestas emitidas y sus consecuencias ambientales. B. F. Skinner demostró en 1948 la conducta supersticiosa en palomas administrando alimento a intervalos temporales fijos e independientes de la conducta del animal. El moldeamiento por aproximaciones sucesivas permite instaurar conductas complejas mediante el refuerzo de conductas intermedias. El refuerzo negativo consolida la conducta mediante la eliminación de un estímulo aversivo, a diferencia del castigo negativo que elimina un estímulo apetitivo.

El castigo solo suprime momentáneamente la conducta y genera efectos colaterales como miedo condicionado, discriminación situacional e imitación de la agresión. El autocontrol conductual sigue cuatro fases: fijar la meta, registrar la frecuencia, autorreforzar el logro y reducir gradualmente los incentivos. COMPRUEBA LO QUE HAS APRENDIDO 12. ¿En qué se diferencia el efecto conductual de un refuerzo negativo del de un castigo negativo? 13. ¿Por qué la demora superior a 30 segundos en la entrega de un refuerzo perjudica el condicionamiento en animales? 14. ¿Qué demostró el experimento de Skinner con palomas en 1948? Test Rodea la respuesta correcta. Las soluciones están al final. 15.

¿Qué alteración sináptica explica a nivel biológico el proceso de habituación? 16. ¿Por qué el condicionamiento hacia atrás (ENC antes de EC) es ineficaz? Administración de autorrefuerzos: gratificar cada cumplimiento mediante recompensas materiales o actividades lúdicas elegidas. 3 Desvanecimiento progresivo: disminuir paulatinamente los incentivos externos a medida que el hábito se asienta en la rutina diaria.

4 Inversión de los canales iónicos a) Depresión sináptica funcional b) Potenciación a largo plazo c) Muerte neuronal programada d) Provoca una extinción acelerada a) Genera una sensibilización inmediata b) El EC pierde valor predictivo anticipatorio c) El ENC agota los neurotransmisores sensoriales d) Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 15 17. ¿Qué fenómeno prueba que la extinción no borra totalmente la asociación original? 18. ¿Cuál fue el estímulo condicionado en el experimento de Watson con Little Albert? 19. ¿Qué consecuencia define al refuerzo negativo en el condicionamiento operante? 20. ¿Cómo se originó la conducta supersticiosa en las palomas de Skinner en 1948?

21. ¿Cuál es una desventaja típica de aplicar castigos para modificar conductas? 22. ¿Qué patrón caracteriza al programa de reforzamiento continuo frente al intermitente?

Generalización de estímulos a) Habituación refleja b) Sensibilización cruzada c) Recuperación espontánea d) El golpe metálico fuerte a) El llanto desconsolado b) La sala del laboratorio c) La rata blanca d) Aumenta la conducta administrando estímulos placenteros a) Extingue la respuesta mediante castigos leves b) Aumenta la conducta suprimiendo un estímulo aversivo c) Disminuye la conducta retirando estímulos d) Recibían alimento independiente de su respuesta a) Eran castigadas al no picotear la palanca b) Imitaban el comportamiento de otras palomas c) Eran sometidas a descargas eléctricas intermitentes d) Aumenta la resistencia ante la extinción a) Enseña discriminación sin eliminar la conducta b) Fomenta de inmediato la conducta deseada c) Requiere demoras de refuerzo superiores a un minuto d) Mayor resistencia al fenómeno de extinción a) Extinción rápida si cesa la recompensa b) Adquisición más lenta pero estable c) Entrega ocasional de los estímulos apetitivos d) Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 16 3 Estrés y Salud — Modelos teóricos y técnicas de relajación AL ACABAR SABRÁS Diferenciar con claridad el eustrés funcional del distrés perjudicial para el organismo.

Explicar las tres fases del Síndrome General de Adaptación descritas por Selye y sus bases neuroendocrinas. Contrastar el enfoque situacional de Holmes y Rahe con el modelo cognitivo transaccional de Lazarus y Folkman. Detallar el protocolo paso a paso de relajación muscular progresiva de Jacobson. PIÉNSALO ANTES DE LEER 23 ¿Por qué un mismo examen puede motivar a un estudiante y paralizar de ansiedad a otro? El término estrés procede del vocablo inglés stress (tensión). Representa una respuesta fisiológica global del organismo orientada a la supervivencia.

Mediante esta reacción, el cuerpo activa mecanismos defensivos para hacer frente a exigencias elevadas o condiciones percibidas como amenazantes. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 17 ESQUEMA Estructura del tema Estrés y Salud Naturaleza del estrés: eustrés frente a distrés El estrés constituye un mecanismo adaptativo indispensable para preservar la vida. No obstante, una activación desmedida genera una sobrecarga de tensión corporal. Dicha saturación mantenida perjudica el funcionamiento habitual del organismo y propicia la aparición de diversas alteraciones patológicas.

DEFINICIÓN Se diferencian dos modalidades según sus repercusiones en el individuo: el eustrés, correspondiente al estrés positivo que promueve la adaptación y el rendimiento, y el distrés, que representa el estrés negativo causante de desequilibrio psicofisiológico.

Estrés y Salud Estudio integral de modelos y relajación Concepto y polaridad Eustrés adaptativo frente a distrés patológico Modelos teóricos Enfoques de respuesta, estímulo e interacción Teoría de respuesta Selye y Síndrome General de Adaptación Teoría del estímulo Holmes y Rahe y acontecimientos vitales Teoría interactiva Lazarus y Folkman y evaluación cognitiva Manifestaciones de distrés Impacto fisiológico, cognitivo y laboral Técnicas de relajación Procedimiento muscular progresivo de Jacobson Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 18 La relación entre la activación psicofisiológica y el rendimiento sigue un curso en forma de campana invertida, reflejando transiciones desde estados de calma hasta niveles óptimos o perjudiciales de activación.

Gráfica de rendimiento psicofisiológico según los niveles de eustrés y distrés. Modelos teóricos del estrés El estudio del estrés se agrupa en tres grandes corrientes según consideren a la persona como un agente pasivo o activo frente a su entorno: Teorías basadas en la respuesta: conciben al sujeto como agente pasivo y analizan los cambios corporales inespecíficos ante cualquier demanda. Teorías basadas en el estímulo: consideran al individuo reactivo y sitúan el foco en las características perturbadoras de las situaciones externas.

Teorías interactivas o transaccionales: consideran a la persona como un agente activo, mediado por procesos cognitivos de valoración y capacidad de afrontamiento. COMPRUEBA 24 ¿En qué se diferencian el eustrés y el distrés en cuanto a su impacto sobre el sujeto? Teorías basadas en la respuesta: Selye y el SGA El investigador Hans Selye definió el estrés como una reacción inespecífica del organismo ante cualquier demanda ambiental. Al suministrar extractos hormonales en ratas de laboratorio, observó un patrón de daño orgánico constante que no dependía del principio activo administrado.

Del mismo modo, pacientes con patologías dispares manifestaban un conjunto homogéneo de síntomas corporales vinculados al esfuerzo adaptativo ante la enfermedad. A partir de estos hallazgos, formuló en 1950 el concepto de Síndrome General de Adaptación (SGA), estructurado en tres fases sucesivas: Fase de alarma: el organismo identifica el estímulo amenazante y moviliza recursos de defensa inmediatos. 1 Fase de resistencia: el cuerpo despliega contramedidas activas para neutralizar al agresor y mantener la homeostasis.

2 Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 19 Bases biológicas del estrés La activación fisiológica característica del SGA se fundamenta en la actuación coordinada del sistema nervioso autónomo (SNA) y el eje hipotalámico-hipofisiario-suprarrenal (HHS): La adrenalina incrementa la frecuencia cardíaca, constriñe los vasos sanguíneos periféricos y dilata los conductos aéreos respiratorios. El cortisol eleva la concentración de glucosa en el torrente circulatorio e inhibe la actividad del sistema inmunológico. Esquema fisiológico de la respuesta de activación mediante adrenalina y cortisol. COMPRUEBA 25 ¿Qué define a la fase de agotamiento en el modelo de Selye?

Teorías basadas en el estímulo y teorías interactivas Las teorías basadas en el estímulo conciben el estrés como un acontecimiento situacional que exige un reajuste adaptativo. Holmes y Rahe categorizaron las fuentes de estrés en tres grupos diferenciados: Acontecimientos vitales mayores: sucesos de gran impacto e impredecibles, como el fallecimiento de un familiar cercano. Acontecimientos vitales menores: contratiempos de la rutina habitual, tales como retrasarse para asistir a una reunión. Estresores ambientales menores: perturbaciones físicas continuas del entorno, como ruidos repetitivos o pasos en un piso superior.

Fase de agotamiento: sobreviene cuando las demandas persisten y las defensas corporales se consumen, facilitando la enfermedad orgánica. 3 Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 20 Tabla de acontecimientos vitales estresantes elaborada por Holmes y Rahe. El punto débil de las teorías del estímulo radica en que omiten el procesamiento subjetivo de la persona: una misma situación no genera idéntica reacción si cambia el significado personal otorgado al evento. Frente a esta limitación surgieron las teorías interactivas.

El modelo cognitivo de Lazarus y Folkman conceptualiza el estrés como el resultado de la relación entre las exigencias del entorno y los recursos personales disponibles. La vivencia de distrés surge cuando la persona evalúa las exigencias ambientales como una amenaza que desborda sus capacidades de respuesta. DEFINICIÓN Bajo la perspectiva transaccional, el estrés se define mediante la ecuación funcional: . ERROR FRECUENTE Es un error habitual considerar que los estresores provocan de forma directa e idéntica la respuesta patológica en todas las personas.

En los exámenes suele olvidarse que, según el modelo transaccional de Lazarus y Folkman, el factor determinante es la evaluación cognitiva individual sobre los propios recursos de afrontamiento. Estr s = e ˊ Demandas de la situaci n o ˊ Recursos del individuo Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 21 Clasificación de estresores y manifestaciones del distrés Atendiendo a la modalidad de inicio y a su repercusión temporal, los estresores se clasifican en: Agudos: de comienzo puntual, breve duración y una elevada intensidad. Crónicos: sin inicio específico delimitado, reiterativos en el tiempo, continuos y de impacto notable sobre el bienestar.

Acontecimientos menores cotidianos: de inicio puntual, duración muy corta y baja intensidad lesiva. Catástrofes y desastres: de inicio repentino, duración variable y magnitud extrema que compromete la integridad vital.

El distrés continuado no genera una enfermedad de modo aislado, pero actúa directamente en el origen y desarrollo de cuadros patológicos a distintos niveles: Nivel fisiológico Nivel cognitivo-afectivo Nivel conductual y laboral Hipertensión arterial (HTA) y problemas cardiovasculares Reducción de la atención y la concentración Incremento notable de errores Trastornos digestivos e inmunológicos Fallos y dificultades de memoria Fatiga crónica y pasividad Contracturas musculares y cefaleas Estados de ánimo depresivos y ansiosos Alteraciones del patrón de sueño Alteraciones sexuales y endocrinas Miedos difusos y pérdida de control Absentismo, bajas y accidentalidad laboral COMPRUEBA 26 ¿Qué variables integran el modelo transaccional de estrés de Lazarus y Folkman?

Técnicas de relajación muscular progresiva de Jacobson Las técnicas de relajación abarcan procedimientos y actividades estructuradas dirigidos a mitigar la tensión mental y corporal, reduciendo índices de estrés, ansiedad e irritabilidad. Proporcionan mejoras fisiológicas al optimizar la oxigenación sanguínea, regular la presión arterial, favorecer la digestión y reforzar el sistema inmunitario y el descanso. En el siglo XX, Edmund Jacobson desarrolló la relajación muscular progresiva. Este método se fundamenta en la estrecha interdependencia entre el procesamiento cognitivo, los estados emocionales y el grado de tensión muscular.

Posición inicial: acomodarse en una postura confortable, con los brazos extendidos a los lados del torso, disponiéndose a seguir autoinstrucciones mentales. 1 Patrón respiratorio: respirar hondo de modo pausado, inhalando por la nariz y exhalando por la boca durante unos 2 minutos. 2 Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 22 PARA RECORDARLO El intervalo estándar concebido por Jacobson para cada fase de contracción activa y de posterior distensión muscular oscila uniformemente entre 20 y 30 segundos. COMPRUEBA 27 ¿Cuál es el mecanismo central de la técnica de relajación progresiva de Jacobson?

IDEAS CLAVE El estrés es una respuesta adaptativa de supervivencia, distinguible entre eustrés (positivo) y distrés (negativo o lesivo). Hans Selye articuló el Síndrome General de Adaptación en tres etapas consecutivas: alarma, resistencia y agotamiento. La respuesta biológica implica al sistema nervioso autónomo (adrenalina) y al eje hipotalámico- hipofisiario-suprarrenal (cortisol). Holmes y Rahe clasificaron los estresores según el acontecimiento vital, mientras que Lazarus y Folkman introdujeron la evaluación cognitiva entre demandas y recursos. El método de relajación progresiva de Jacobson alterna tensión y distensión muscular durante intervalos de 20 a 30 segundos por grupo anatómico.

COMPRUEBA LO QUE HAS APRENDIDO 28. ¿Cuáles son las tres fases del Síndrome General de Adaptación de Selye? 29. ¿Qué debilidad presentan las teorías del estrés fundamentadas únicamente en el estímulo? 30. ¿Qué grupos musculares se tensan y relajan en el protocolo progresivo de Jacobson? Tensión de pies: focalizar la atención en los pies y contraer su musculatura durante 20 a 30 segundos, repitiendo mentalmente que la tensión se concentra en esa zona. 3 Distensión de pies: distender muy lentamente dichos músculos a lo largo de otros 20 a 30 segundos, empleando frases mentales para notar la ligereza y el cese de tensión.

4 Secuencia corporal progresiva: replicar la alternancia sistemática de tensión y distensión en muslos, abdomen, manos, antebrazos, hombros, cuello y músculos faciales, prestando especial cuidado al entrecejo. 5 Consolidación del estado: una vez relajado todo el cuerpo, fijar la sensación de calma y seguridad mediante autoinstrucciones afirmativas de control y confianza. 6 Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 23 Test Rodea la respuesta correcta. Las soluciones están al final. 31. ¿Qué hormona liberada por el eje HHS aumenta la glucosa sanguínea e inhibe el sistema inmunitario? 32. ¿Cómo conciben Lazarus y Folkman el origen del estrés en su teoría transaccional? 33.

¿Cuál es la duración indicada para tensar cada grupo muscular en el protocolo de Jacobson? 34. ¿En qué etapa del SGA sobrevienen las anomalías patológicas por decaimiento de las defensas biológicas? 4 Sociometría — Análisis y evaluación de las dinámicas grupales AL ACABAR SABRÁS Definir los fundamentos teóricos de Moreno sobre el átomo social y el factor telé. Construir e interpretar matrices sociométricas y sociogramas a partir de datos grupales. Calcular los índices de estatus, popularidad, antipatía y reciprocidad relacional. Clasificar a los miembros de un grupo en tipologías de populares, rechazados y olvidados.

PIÉNSALO ANTES DE LEER 35 ¿Cómo se puede medir de forma matemática y objetiva si una persona está bien integrada o excluida en un grupo? Cortisol a) Adrenalina b) Noradrenalina c) Tiroxina d) Como un agotamiento reflejo de adrenalina a) Como estímulos externos catastróficos objetivos b) Como una respuesta inespecífica puramente somática c) Como desequilibrio entre demandas y recursos personales d) 45 a 60 segundos a) 5 a 10 segundos b) 1 a 2 minutos c) 20 a 30 segundos d) Fase de agotamiento a) Fase de resistencia b) Fase de habituación c) Fase de alarma d) Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 24 1.

Fundamentos teóricos: Jacob Lévy Moreno y el factor telé La sociometría es la disciplina orientada a medir y analizar cuantitativamente las relaciones interpersonales y las estructuras de preferencia dentro de los grupos humanos. Su origen etimológico proviene del latín socius (compañero o social) y del término griego metron (medida). Esta aproximación fue fundada por el psiquiatra Jacob Lévy Moreno, quien planteó el estudio matemático de las propiedades psicológicas colectivas dentro de los conjuntos sociales. Para comprender cómo se articulan los grupos, Moreno definió el concepto de átomo social como el conjunto de vínculos interpersonales que giran en torno a un individuo.

El sujeto no se analiza como un elemento aislado, sino como el núcleo de una trama interactiva cuyos contornos quedan delimitados por sus relaciones con los demás. La unidad básica que dinamiza estos vínculos es el factor telé. Moreno lo concibe como una corriente afectiva o sentimiento que opera a distancia entre dos o más personas. Abarca tanto lo que un individuo proyecta hacia otro como lo que percibe de vuelta. Esta disposición interpersonal se manifiesta a través de tres expresiones fundamentales: Atracción: impulso positivo hacia el acercamiento, el afecto o el deseo de compartir actividades. Rechazo: disposición afectiva negativa que motiva el distanciamiento o la exclusión mutua.

Indiferencia: ausencia de inclinación afectiva definida hacia el otro miembro del grupo. Un grupo se define sociométricamente como un conjunto humano cuyos integrantes se conocen entre sí y ejercen influencias recíprocas continuas. Sus dinámicas dependen de parámetros estructurales como el tamaño, los objetivos compartidos, el tiempo transcurrido desde su fundación y el intervalo desde la incorporación de los últimos participantes. COMPRUEBA 36 ¿En qué se diferencia el concepto de átomo social de la noción tradicional de individuo aislado? 2.

El test sociométrico: diseño metodológico y objetivos El test sociométrico es el procedimiento evaluativo diseñado para desvelar la estructura latente de un grupo mediante las elecciones y rechazos expresados por sus propios miembros. Este instrumento cumple dos metas operativas: Diagnóstica: cartografía la red afectiva real, detecta subgrupos o pandillas y localiza a miembros en situación de aislamiento o exclusión. De acción: aporta información para intervenir en el grupo, resolver tensiones y fomentar la cohesión mediante reorganizaciones estratégicas. El test responde a fines socioeducativos y clínicos.

Permite caracterizar los roles de liderazgo, evaluar el impacto de variables psicosociales (como la inteligencia o las actitudes) y examinar cómo influyen la edad o la clase social en la organización grupal. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 25 PROCESO Fases de la aplicación del método sociométrico Al planificar el cuestionario sociométrico, el investigador debe elegir entre dos modalidades de respuesta: Modalidad de respuesta Ventajas metodológicas Inconvenientes prácticos Elección ilimitada Registra la totalidad de los vínculos espontáneos y mide con precisión la expansividad afectiva individual.

Aumenta la complejidad técnica para procesar y tabular la matriz de datos en grupos numerosos. Elección limitada (3 a 5 miembros) Simplifica el volcado de datos y facilita el cálculo estadístico inmediato. Restringe el panorama relacional y puede distorsionar la extensión real de las preferencias. Cuando se solicita ordenar las preferencias, suele asignarse una escala ponderada decreciente. En una consigna de 5 elecciones, el primer compañero preferido recibe 5 puntos; el segundo, 4 puntos; el tercero, 3 puntos; el cuarto, 2 puntos; y el quinto, 1 punto. El mismo procedimiento de puntuación ponderada puede emplearse para cuantificar la intensidad de los rechazos.

Los reactivos del cuestionario evalúan elecciones y rechazos según contextos concretos (por ejemplo, «¿A quién elegirías de responsable de equipo?» o «¿Al lado de qué compañeros preferirías sentarte?»). Además, para estudiar la percepción interpersonal, se formulan preguntas reflexivas: «¿Quién crees que te ha elegido?» y «¿Quién crees que te ha rechazado?». Esto permite comparar la posición sociométrica objetiva con la imagen que cada persona tiene de su estatus. Diseño del cuestionario Definición de criterios de elección o rechazo y número de respuestas permitidas. 1 Población y recogida Administración confidencial a todos los miembros del colectivo delimitado.

2 Construcción de sociomatriz Tabulación de elecciones y rechazos emitidos y recibidos en doble entrada. 3 Trazado del sociograma Representación visual de la red mediante nodos, figuras y vectores de conexión. 4 Cálculo de índices Determinación matemática de popularidad, antipatía, reciprocidad y tipologías. 5 Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 26 Esquema del estatus sociométrico real y la percepción del estatus interpersonal. COMPRUEBA 37 ¿Qué finalidad metodológica persigue pedir a los sujetos que adivinen quién los ha votado o rechazado? 3.

Construcción de la sociomatriz y representación gráfica Los datos recogidos se trasladan a una sociomatriz: una tabla de doble entrada donde las filas indican los miembros que emiten elecciones o rechazos, y las columnas recogen quiénes los reciben. Se utilizan códigos visuales en las intersecciones (por ejemplo, círculos para elecciones y rectángulos para rechazos) acompañados del orden o peso otorgado. Estructura inicial de una sociomatriz con registro de elecciones y rechazos. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 27 Matriz sociométrica completa con recuento de expansividad y estatus valorizado.

A partir de la sociomatriz se dibuja el sociograma, una representación gráfica de la red grupal. En él, los varones suelen representarse mediante triángulos y las mujeres mediante círculos. Las flechas direccionales indican el sentido de las elecciones o rechazos, mientras que las líneas dobles o bidireccionales señalan la existencia de reciprocidad afectiva. El análisis visual de estas representaciones revela diversas configuraciones grupales típicas: Díadas: pares de sujetos con elección recíproca directa. Tríadas o triángulos: circuitos cerrados de afecto entre tres personas. Cadenas: sucesiones lineales de elecciones unidireccionales (A elige a B, B a C, C a D).

Estrellas: configuraciones concentradas donde un individuo central recibe la convergencia de múltiples elecciones del grupo. COMPRUEBA 38 ¿Qué indica la presencia de una estructura en estrella dentro de un sociograma? 4. Índices sociométricos cuantitativos El tratamiento analítico de la sociomatriz requiere calcular varios índices estandarizados. Sean el número total de miembros del grupo, el número absoluto de elecciones recibidas y la cantidad absoluta de rechazos recibidos: N Sp Sn Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 28 DEFINICIÓN El estatus de elecciones ( ) corresponde a la suma de todas las elecciones positivas dirigidas hacia un participante.

El estatus de rechazos ( ) cuantifica el volumen total de rechazos explícitos que recaen sobre él. Para comparar estos valores con independencia del tamaño del grupo, se calculan las tasas relativas: El valor define el índice de popularidad, mientras que representa el índice de antipatía. Ambos oscilan entre 0 y 1. Asimismo, pueden calcularse versiones ponderadas sumando las puntuaciones asignadas por orden de preferencia ( y ). Además de la posición receptiva, se calculan índices sobre la emisión y la correspondencia vincular: Expansividad positiva ( ): total de elecciones emitidas por un participante. Expansividad negativa ( ): número de rechazos formulados hacia otros compañeros.

Reciprocidad positiva ( ) y negativa ( ): elecciones o rechazos mutuos entre dos personas. Oposición de sentimiento ( ): situaciones en las que una elección afectiva positiva es contestada con un rechazo por la otra parte. En el ámbito de la percepción sociométrica se cuantifican: la percepción de elecciones ( ), la percepción acertada de elecciones ( ), la percepción de rechazos ( ), la percepción acertada de rechazos ( ), la impresión global de elecciones ( ) o rechazos ( ), y la falsa percepción ( ). ERROR FRECUENTE Al calcular el índice de popularidad o de antipatía, el error más habitual en exámenes consiste en dividir entre el total de miembros en lugar de utilizar .

Como ningún sujeto puede elegirse ni rechazarse a sí mismo en el test sociométrico convencional, el número máximo de elecciones potenciales que puede recibir es . 5. Tipologías sociométricas Al cruzar el estatus de elecciones ( ) con el estatus de rechazos ( ), los miembros del grupo se clasifican en tres perfiles sociométricos elementales: Tipología Criterio de clasificación Significado socioafectivo Populares significativamente elevado; bajo o nulo. Sujetos con alto atractivo grupal, valorados positivamente y demandados como líderes o compañeros de actividad.

Sp Sn Pop = N 1 Sp Ant = N 1 Sn Pop = N 1 Sp Ant = N 1 Sn Sp val Sn val Ep En Rp Rn OS P p pAp pn P an Ip In F P N N 1 N 1 Sp Sn Sp Sn Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 29 Tipología Criterio de clasificación Significado socioafectivo Rechazados significativamente elevado; reducido o nulo. Miembros que suscitan respuestas afectivas negativas explícitas, situándose en riesgo de conflicto o marginación. Olvidados bajo o nulo; bajo o nulo. Individuos que pasan desapercibidos; no generan aversión expresa, pero tampoco despiertan atracción o preferencia.

ESQUEMA Clasificación de tipologías sociométricas básicas COMPRUEBA 39 ¿En qué se distingue sociométricamente a un sujeto rechazado de uno olvidado? IDEAS CLAVE Jacob Lévy Moreno fundó la sociometría e introdujo el concepto de factor telé como unidad afectiva de atracción, rechazo o indiferencia. El átomo social define al individuo a través del conjunto de relaciones e interacciones de las que es centro dinámico dentro del grupo. El estatus de elecciones se calcula como , el de rechazos como , el índice de popularidad como y el de antipatía como .

La sociomatriz organiza las elecciones y rechazos en una tabla de doble entrada para su cuantificación, mientras que el sociograma representa estos vínculos gráficamente. Los perfiles sociométricos básicos diferencian a los sujetos populares ( alto), rechazados ( alto) y olvidados ( y bajos). Sn Sp Sp Sn Sujetos Populares Sp elevado y Sn bajo o ausente. Sujetos Rechazados Sn significativamente alto en el grupo. Sujetos Olvidados Ausencia de rechazos y Sp muy reducido. Sp Sn Pop = N 1 Sp Ant = N 1 Sn Sp Sn Sp Sn Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 30 COMPRUEBA LO QUE HAS APRENDIDO 40.

¿Cómo se define el factor telé propuesto por Moreno y en qué tres modalidades se manifiesta? 41. ¿Por qué el divisor en las fórmulas de popularidad y antipatía es y no ? 42. ¿Qué parámetros diferencian a los miembros populares, rechazados y olvidados en una sociomatriz? Test Rodea la respuesta correcta. Las soluciones están al final. 43. ¿Qué concepto define a un individuo como centro de su red de interrelaciones grupales? 44. ¿Cuál es la fórmula correcta para calcular el índice de popularidad relativa de un sujeto? 45. ¿Qué característica define al perfil sociométrico de una persona olvidada? 46.

¿Cómo se denomina la manifestación relacional donde una elección afectiva positiva recibe un rechazo? N 1 N Factor telé a) Estatus sociométrico b) Sociograma básico c) Átomo social d) Pop = Sp / (N - 1) a) Pop = Sp / Sn b) Pop = (Sp - Sn) / N c) Pop = Sp / N d) Sp alto y Sn alto a) Sp bajo y Sn bajo b) Sp alto y Sn bajo c) Sp bajo y Sn alto d) Falsa percepción a) Reciprocidad negativa b) Oposición de sentimiento c) Expansividad negativa d) Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 31 5 Psicología Social — Atribución, actitudes, influencia y prejuicios AL ACABAR SABRÁS Diferenciar con precisión metodológica entre error fundamental de atribución y sesgo atribucional defensivo.

Analizar los determinantes y hallazgos empíricos de los paradigmas experimentales de Asch, Milgram y Zimbardo. Contrastar el impacto diferencial de la facilitación y la vagancia social sobre el desempeño del individuo en grupo. Clasificar correctamente los componentes cognitivo, afectivo y conductual implicados en el estereotipo, el prejuicio y la discriminación. PIÉNSALO ANTES DE LEER 47 ¿Por qué solemos creer que quien comete una infracción de tráfico es un mal conductor, pero justificamos la nuestra por el estado de la vía? La psicología social estudia cómo los seres humanos pensamos, nos influimos recíprocamente y establecemos vínculos dentro de una cultura.

El comportamiento individual adquiere un significado pleno al analizarse dentro del entramado de relaciones, normas y presiones colectivas en las que se desenvuelve diariamente. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 32 ESQUEMA Estructura temática de la Psicología Social 1. Cognición social: procesos de atribución y actitudes Al observar una conducta, surge la necesidad espontánea de identificar su causa. La teoría de la atribución plantea que explicamos las acciones recurriendo a disposiciones internas o factores situacionales externos. Cuando vemos a dos niños pelear, podemos achacar el suceso a un carácter agresivo o a una respuesta reactiva ante el estrés ambiental.

En este proceso explicativo opera de forma recurrente el error fundamental de atribución, definido como la inclinación a sobreestimar los rasgos personales estables del individuo y subestimar el peso de las circunstancias situacionales inmediatas al juzgar las acciones ajenas. Este sesgo aparece de modo generalizado en diversas sociedades, aunque los integrantes de culturas del Este de Asia muestran una sensibilidad superior hacia el influjo modulador del entorno. EJEMPLO En el ámbito de las relaciones conyugales, la atribución condiciona el clima afectivo.

Las parejas satisfechas atribuyen una contestación áspera a un mal día (causa situacional externa), mientras que las desavenidas responsabilizan al carácter antipático del cónyuge (causa interna duradera). Cuando el resultado nos afecta directamente, entra en juego el sesgo atribucional defensivo (teoría defensiva formulada en los años noventa).

Esta reformulación describe cómo atribuimos los éxitos personales a cualidades internas como la inteligencia o el esfuerzo, mientras descargamos los fracasos Cognición social Procesamiento de causas, actitudes y disonancia interna Atribución causal Error fundamental y sesgo defensivo protector Actitudes y persuasión Vías de procesamiento y técnicas de coherencia Influencia grupal Presión colectiva, autoridad y rendimiento Conformidad y obediencia Paradigmas experimentales de Asch y Milgram Dinámicas de grupo Facilitación, vagancia social y polarización Relaciones intergrupales Sesgos categoriales y tensiones colectivas Diferenciación conceptual Estereotipo, prejuicio y discriminación activa Teorías explicativas Competición, aprendizaje y categorización Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 33 en factores ajenos incontrolables, como la dificultad de un examen, la falta de tiempo o la arbitrariedad de un evaluador.

ERROR FRECUENTE Confundir el error fundamental de atribución con el sesgo defensivo. El error fundamental juzga prioritariamente la conducta de los demás (explicando sus fallos como defectos de personalidad). Por el contrario, el sesgo defensivo protege la propia autoestima, atribuyendo el propio éxito a causas internas y el propio fallo a factores externos. COMPRUEBA 48 ¿Cómo explicaría el sesgo atribucional defensivo la reacción de un conductor tras saltarse un semáforo en rojo? 2. Interacción entre actitudes y conducta Las actitudes constituyen disposiciones afectivas y evaluativas moduladas por creencias previas que predisponen la reacción ante objetos, sucesos o individuos.

Si bien suelen orientar las acciones cotidianas, con frecuencia son los actos los que transforman el pensamiento interno. El principio persuasivo de el pie en la puerta, sintetizado por Robert Cialdini, demuestra que aceptar un compromiso insignificante predispone a asumir exigencias notablemente mayores a continuación. Esta estrategia opera en sentido inverso a la puerta en la cara (donde se plantea una demanda desmesurada inicial para facilitar la aceptación de una petición moderada posterior). Ambos mecanismos se sustentan en la búsqueda psicológica de coherencia.

DEFINICIÓN La disonancia cognitiva es la tensión interna desagradable que experimenta un individuo cuando detecta una discrepancia entre sus convicciones y su comportamiento, impulsando un reajuste de las actitudes para recuperar la armonía psicológica. La asunción forzada de un papel social también modela las convicciones. En el célebre estudio sobre roles realizado por Philip Zimbardo en 1972, estudiantes sanos asignados al azar como carceleros o presos interiorizaron sus funciones de tal modo que, tras pocas jornadas, los guardias desplegaron pautas despóticas y denigrantes, mientras los reclusos manifestaron pasividad extrema, depresión y quiebre emocional.

Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 34 Esquema del experimento de Zimbardo sobre interiorización de roles asignados. En la comunicación interpersonal, la transmisión del mensaje persuasivo puede transcurrir mediante dos vías cognitivas: Esquema de las vías central y periférica del procesamiento persuasivo. La eficacia del intento persuasivo depende de rasgos específicos del emisor: Credibilidad: determinada por la competencia profesional percibida (formación, fluidez verbal, citas de autoridades o argumentación contraria al interés particular) y la sinceridad (percepción de ausencia de lucro o defensa de posturas ajenas al agrado del público).

Atractivo: favorece la focalización atencional e impulsa la aceptación mediante identificación con la fuente. Poder de la fuente: facultad explícita de gestionar castigos o administrar recompensas directas. Ciencias Psicosociales: Apuntes y Resumen de Enfermería 35 Semejanza: sintonía o afinidad actitudinal percibida…