Ejercicio Texte B - 1 · Francés PAU Murcia Extraordinaria 2023

TEXTE B

Lisez le texte ci-dessous:

Jeunesse et sport

Le Plan d’action du système des Nations Unies pour la jeunesse reconnaît le rôle essentiel des jeunes dans la promotion de solutions créatives et innovantes aux défis actuels, ainsi que dans la conduite de changements sociaux positifs. Dans ce contexte, l’UNESCO élabore des politiques et des programmes en faveur de la jeunesse et le sport, se concentrant sur l’avantage du sport pour relever les défis du développement social, ainsi que pour le développement personnel.

La pratique d’un sport permet également d’apprendre à gérer la rivalité avec les autres et permet aux jeunes d’apprendre à trouver leur place dans un groupe. Le sport participe activement à la construction de leur identité et les activités physiques permettent de réguler ses émotions. Lorsqu’on pratique une activité sportive, le corps sécrète des hormones telles que l’endorphine, la dopamine ou l’adrénaline qui permettent de réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, diminuer les douleurs et agir comme un antidépresseur, c’est donc avant tout une source de plaisir.

Enfin, le sport peut aider à être en bonne santé et à développer la confiance en soi. La réalisation d’un objectif sportif ou de remise en forme encourage à atteindre les autres objectifs que l’on s’est fixés. C’est un processus d’apprentissage enrichissant et passionnant.

QUESTIONS. Pour chaque item (1-4), dites si c'est VRAI ou FAUX et JUSTIFIEZ la réponse en vous aidant du texte. [Note: 4 items x 0,5 point = 2 points]

1.

Le sport favorise seulement le développement social.

VRAI

FAUX

2.

La pratique d'un sport peut aider à apprendre à faire partie d'un groupe.

VRAI

FAUX

3.

Le sport favorise le stress mais il nous aide à nous sentir mieux grâce aux endorphines.

VRAI

FAUX

4.

Quand on atteint des objectifs sportifs on se sent capable de réussir d'autres projets.

VRAI

FAUX