Pregunta 155 · PIR 2024 · Modelos de psicoterapia

Por qué es la correcta y por qué no las otras

El enunciado reúne los rasgos que Ericsson definió como práctica deliberada y que Rousmaniere, Miller y Chow trasladaron a la psicoterapia. Son un esfuerzo sistemático y exigente, centrado en mejorar el propio rendimiento, y no solo en atender casos. Se mantiene durante periodos largos, con un mentor o supervisor que da feedback inmediato sobre la ejecución. Avanza por repetición y refinamiento sucesivo de habilidades concretas, saliendo de la zona de confort. Es el mecanismo propuesto para explicar por qué algunos terapeutas (los "supershrinks") obtienen mejores resultados. La simple experiencia acumulada, sin esta estructura, no mejora la eficacia.

Por qué no las otras

• 1. La práctica reflexiva (Schön) consiste en pensar sobre la propia actuación durante la acción o después de ella. No exige mentor con feedback inmediato ni repetición sistemática de habilidades; puede complementar a la deliberada, pero no es lo descrito.
• 3. La práctica continuada no es un constructo técnico. Alude a acumular horas o experiencia clínica, y precisamente la experiencia sin feedback ni objetivos específicos no mejora los resultados terapéuticos.
• 4. Las habilidades de facilitación interpersonal (empatía, calidez, expresión verbal, alianza…) son el contenido que se entrena y que predice resultados, como en el FIS de Anderson. No son el método de entrenamiento.

Clave para el PIR: Práctica deliberada (Ericsson): entrenamiento sistemático y prolongado de habilidades concretas, con mentor que da feedback inmediato y repetición. Es lo que mejora al terapeuta, no los años de experiencia.