Pregunta 3 · EIR 2012 · Anatomía y fisiología básicas

Por qué es la correcta y por qué no las otras

El golpeo de un balón tiene dos fases. En la fase de preparación o armado, la pierna se lleva atrás: extensión de cadera y flexión de rodilla. En la fase de impulso, la pierna va hacia delante y arriba para golpear: flexión de cadera y extensión de rodilla. El último gesto que impulsa el balón es, por tanto, llevar el muslo hacia delante, es decir, la flexión de cadera. Los músculos que mandan aquí son el psoas-ilíaco y el recto anterior del cuádriceps. El recto anterior es biarticular: flexiona la cadera y extiende la rodilla a la vez, justo lo que exige el chut. La extensión de rodilla no aparece como opción y la hiperextensión no es un movimiento fisiológico.

Por qué no las otras

• 1. Hiperextensión de rodilla: no es un movimiento fisiológico, porque la rodilla solo extiende hasta 0º. En el golpeo la rodilla se extiende, pero sin pasar de la línea neutra. La hiperextensión es una lesión o un genu recurvatum.
• 2. Flexión de rodilla: forma parte de la fase de armado, cuando la pierna se lleva atrás antes del golpeo. En el impulso ocurre lo contrario, la rodilla se extiende.
• 4. Extensión de cadera: lleva el muslo hacia atrás. Corresponde a la fase preparatoria del chut, no al impulso final. Es el movimiento del glúteo mayor, por ejemplo al subir escaleras o levantarse.
• 5. Aducción de cadera: acerca el miembro a la línea media. Puede intervenir al golpear con el interior del pie, pero no es el movimiento principal que propulsa el balón hacia delante.

Clave para el EIR: Chutar: el armado es extensión de cadera + flexión de rodilla; el impulso es flexión de cadera + extensión de rodilla (psoas-ilíaco y recto anterior del cuádriceps).