Escala de Holmes y Rahe en el EIR
Ha salido en 3 preguntas de 3 EIR (2017-2022): 1 sobre la escala y 2 como opción incorrecta. Aquí tienes qué mide, sus ítems, cómo se interpreta, las preguntas oficiales resueltas y un minitest.
Qué mide
El estrés acumulado por los acontecimientos vitales del último año, en unidades de cambio vital (UCV), como estimación del riesgo de enfermar.
- Origen: Holmes TH, Rahe RH, 1967 (J Psychosom Res). Adaptación española: González de Rivera JL, Morera A, 1983 (Psiquis).
- Quién y cuándo: Valoración de estresores en la persona y la familia (salud mental, Atención Primaria, enfermería familiar).
- También llamada: Escala de reajuste social, Social Readjustment Rating Scale (SRRS), Escala de acontecimientos vitales estresantes, Escala de sucesos vitales
Ítems de Holmes y Rahe
| Ítem | Puntos |
|---|---|
| 43 acontecimientos vitales (escala original) Muerte del cónyuge 100, divorcio 73, separación 65, prisión 63, muerte de un familiar cercano 63. | 11-100 UCV |
| Ejemplos familiares Matrimonio 50, embarazo 40, incorporación de un nuevo miembro a la familia 39, hijo que se va de casa 29. | — |
| Puntuación mínima Infracción menor de la ley. | 11 |
Cómo se puntúa
Se suman las UCV de los acontecimientos vividos en los últimos 12 meses. Más puntos = más estrés y más riesgo de enfermar.
Puntos de corte e interpretación
| Puntuación | Interpretación |
|---|---|
| < 150 UCV | Riesgo bajo (escala original) |
| 150-299 UCV | Riesgo moderado (escala original) |
| ≥ 300 UCV | Riesgo alto de enfermar (escala original) |
Claves para el EIR
- La incorporación de un nuevo miembro a la familia es un acontecimiento de la escala de acontecimientos vitales estresantes (39 UCV).
- Escala de reajuste social = Holmes y Rahe: valora estresores, no funcionamiento familiar (APGAR).
- El acontecimiento de mayor puntuación es la muerte del cónyuge (100).
- En el EIR 2022 la respuesta correcta sobre el aborto fue «símbolo a incluir en el genograma»; en la lista original de 43 acontecimientos figura el embarazo, no el aborto.
En qué EIR ha salido
En 3 preguntas de 3 EIR (2017-2022): 1 sobre la escala y 2 como opción incorrecta. EIR 2022, EIR 2021, EIR 2017.
Minitest: Holmes y Rahe en 2 casos
1. En el último año, una mujer se ha casado, se ha quedado embarazada y ha incorporado un nuevo miembro a la familia. Según la escala original de Holmes y Rahe:
- 129 UCV: riesgo bajo
- 129 UCV: riesgo moderado
- 179 UCV: riesgo moderado
- 300 UCV: riesgo alto
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Respuesta correcta: 129 UCV: riesgo bajo. Matrimonio 50 + embarazo 40 + nuevo miembro 39 = 129 UCV. Menos de 150 es riesgo bajo; 150-299, moderado; 300 o más, alto.
2. ¿Qué acontecimiento tiene la puntuación más alta en la escala de Holmes y Rahe?
- Matrimonio
- Muerte del cónyuge
- Ingreso en prisión
- Divorcio
Ver respuesta
Respuesta correcta: Muerte del cónyuge. Muerte del cónyuge 100 UCV, divorcio 73, prisión 63 y matrimonio 50.
Preguntas oficiales del EIR con Holmes y Rahe
EIR 2021 · pregunta 165
La escala es la respuesta
La incorporación de un nuevo miembro a la familia es:
- Un determinante incluido en el modelo de Lalonde.
- Un acontecimiento incluido en la escala de acontecimientos vitales estresantes.
- Un aspecto a valorar incluido en el documento Consejo integral en estilo de vida en Atención Primaria, vinculado con recursos comunitarios en población adulta.
- Una situación a valorar en el APGAR familiar (Adaptación, Participación, Gradiente de recurso personal, Afecto, y Recursos).
Ver respuesta
Respuesta correcta: Un acontecimiento incluido en la escala de acontecimientos vitales estresantes.
EIR 2022 · pregunta 186
Aparece como opción incorrecta
El aborto como suceso en un miembro del núcleo familiar es:
- Un aspecto estructural del APGAR familiar.
- Un aspecto/símbolo a incluir en el genograma.
- Un determinante incluido en el modelo de Lalonde.
- Un acontecimiento no incluido en la escala de acontecimientos vitales estresantes.
Ver respuesta
Respuesta correcta: Un aspecto/símbolo a incluir en el genograma.
EIR 2017 · pregunta 31
Aparece como opción incorrecta
¿Qué cuestionario utilizarías para valorar el funcionamiento familiar?:
- Apgar Familiar.
- Cuestionario de MOS.
- Cuestionario de Duke-UNC.
- Escala de Reajuste Social.
Ver respuesta
Respuesta correcta: Apgar Familiar.
Fuente de la ficha: Holmes TH, Rahe RH. The Social Readjustment Rating Scale. J Psychosom Res 1967;11(2):213-8. González de Rivera JL, Morera A. La valoración de sucesos vitales: adaptación española de la escala de Holmes y Rahe. Psiquis 1983;4(1):7-11. Revisada el 2 de noviembre de 2026.
Temas del EIR donde sale
- Educación para la salud y comunitaria · 1 pregunta con Holmes y Rahe
Practica el EIR por temas · las 3.482 preguntas oficiales con la respuesta explicada, y el simulacro EIR 2027 con las preguntas previstas de cada tema. Todo sobre el EIR.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas veces ha salido la escala de Holmes y Rahe en el EIR?
3 veces, en 3 EIR: 2017, 2021 y 2022 (1 sobre la escala y 2 como opción incorrecta). Contamos las preguntas oficiales en las que sale, como tema o como opción.
¿Qué mide la escala de Holmes y Rahe?
El estrés acumulado por los acontecimientos vitales del último año, en unidades de cambio vital (UCV), como estimación del riesgo de enfermar.
¿Cómo se puntúa la escala de Holmes y Rahe?
Se suman las UCV de los acontecimientos vividos en los últimos 12 meses. Más puntos = más estrés y más riesgo de enfermar.
¿Cuáles son los puntos de corte de la escala de Holmes y Rahe?
< 150 UCV: Riesgo bajo (escala original). 150-299 UCV: Riesgo moderado (escala original). ≥ 300 UCV: Riesgo alto de enfermar (escala original).
No confundir: otras escalas de familia, cuidador y apoyo social
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