Bloque 3 - Ejercicio 2 · Portugués PAU La Rioja Ordinaria 2023

Ejercicio 2 (2 puntos). Escreva um texto em que exprima a sua opinião acerca do consumo de bebidas energéticas e a prática de desporto (entre 80 e 100 palavras).

Solución: Na minha opinião, o consumo de bebidas energéticas durante a prática de desporto pode trazer mais prejuízos do que benefícios para a saúde. Embora muitos atletas as utilizem para melhorar a concentração e diminuir o cansaço graças à cafeína, estas substâncias podem provocar taquicardia, ansiedade e desidratação grave se consumidas em excesso. Considero que o rendimento físico deve ser alcançado através de treinos regulares, de um sono adequado e de uma hidratação correta com água e sais minerais. O bem-estar físico deve estar sempre em primeiro lugar.