Ejercicio Text A - Übung 1 · Alemán PAU Cantabria Ordinaria 2025

Text A. „Deutschlernen im Schlaf“

Die Idee klingt toll: einfach schlafen und dabei eine neue Sprache lernen! Am Morgen aufwachen und plötzlich viele neue Wörter kennen – das wäre super! Viele Menschen träumen davon, so eine Sprache zu lernen, ohne viel Zeit und Energie zu investieren. Aber ist das wirklich möglich?

Wissenschaftler beschäftigen sich seit langer Zeit mit dieser Frage. Manche glauben, dass es funktionieren kann, andere sind skeptisch. Zwei Schweizer Experten, Björn Rasch und Katharina Ruch, haben das Thema genau untersucht. Ihre Antwort: Ja, man kann im Schlaf Vokabeln lernen – aber nicht so, wie viele Menschen denken.

Man kann eine Sprache nicht nur im Schlaf lernen, ohne am Tag etwas dafür zu tun. Der Schlaf allein bringt nichts. Doch wer sich am Tag schon mit neuen Wörtern beschäftigt hat, kann seinen Schlaf nutzen, um diese Wörter besser zu behalten. Das Gehirn verarbeitet im Schlaf Informationen und hilft dabei, sich später an Gelerntes zu erinnern.

Es gibt einige Methoden, um das Lernen und den Schlaf gut zu verbinden. Eine wichtige Strategie ist es, direkt vor dem Schlafengehen noch einmal die neuen Vokabeln anzuschauen oder zu wiederholen. „Es ist gut, wenn man kurz vor dem Schlafen lernt oder das Gelernte wiederholt. Eine halbe Stunde vorher ist perfekt“, erklärt Björn Rasch, Biopsychologe an der Universität Freiburg in der Schweiz.

Doch nicht nur der richtige Zeitpunkt ist wichtig, sondern auch das Verhalten nach dem Lernen. Wer nach dem Lernen sofort Netflix schaut oder am Handy spielt, speichert die neuen Wörter vielleicht nicht so gut. „Wenn ich nach dem Lernen noch zwei Stunden Netflix schaue, ist das nicht gut“, sagt Rasch. Besser ist es, etwas Ruhiges zu machen, zum Beispiel einen kleinen Spaziergang oder Entspannungsübungen.

Ein weiterer Tipp ist ganz einfach: genug schlafen! Wer nicht genug schläft, kann sich Dinge schlechter merken. „Das hilft sicher beim Deutschlernen“, sagen die Wissenschaftler. Denn das Gehirn arbeitet weiter, auch wenn wir schlafen. Es speichert neue Wörter und hilft, sie zu festigen.

Anders gesagt: Man kann nicht nur im Schlaf eine Sprache lernen. Aber wer am Tag lernt und gut schläft, merkt sich neue Wörter viel besser. Der Schlaf ist also sehr wichtig für das Lernen!

Eva Pfeiffer, Deutsch Perfekt (bearbeitet und erweitert)

Übung 1 [2 Punkte]: Lies den Text und entscheide, ob die folgenden Aussagen (1-4) richtig (R) oder falsch (F) sind. Begründe deine Antwort, indem du den Teil des Textes zitierst, in dem diese Information erscheint.

1.

Katharina Ruch ist eine Wissenschaftlerin aus Österreich.

2.

Es hilft, Vokabeln kurz vor dem Schlafen noch einmal anzusehen.

3.

Es ist gut, nach dem Lernen noch lange Netflix zu schauen.

4.

Das Gehirn arbeitet auch im Schlaf und speichert Wörter.